一个赞5俯卧撑，今天状态不错，普通俯卧撑已还3000/9939
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一个赞5个俯卧撑，一投币10钻石俯卧撑，今日100钻石俯卧撑加200普通俯卧撑，已还700/8232
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一次性100次俯卧撑挑战，已还3400/14599
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一个赞5俯卧撑，锻个炼外面学生一直敲门吵死了，已还3300/10159
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一个赞5俯卧撑，今天完成300，不知道这算不算塌腰，已还2700/9549
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回来了，今天恢复训练俯卧撑100个。
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一个币10钻石俯卧撑，今天100钻石俯卧撑加200普通俯卧撑，普通俯卧撑已还1500/8714
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一个赞5个俯卧撑，坚持是一件不容易的事，一起加油，已还900/8564
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一个赞一个俯卧撑！今天一次性100个，下雨了，但锻炼还得坚持
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一个赞5俯卧撑，别赞，做不完啦！！！大家不是反骨吧应该，听话，普通俯卧撑已还1950/8714
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【点赞劝退】10个赞一个单手俯卧撑，今天50个，正在还了兄弟们呜呜呜
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挑战一次性100次俯卧撑，已还1300/8714
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今天雨很大，人很少，做的也不多。
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【还债】引体已还120/7821
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上个视频16个点赞，已还16个，继续一个赞2个俯卧撑！！！
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自信即巅峰，单手俯卧撑左手30右手40
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今日100俯卧撑，已还5513/17215。
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恢复训练四：找状态140俯卧撑，已还6153/17215
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第一次玩吊环，真的好难啊啊，谁能教教我
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放弃与坚持，你选择哪个？
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1个赞一个双力臂，来吧兄弟们，今天终于做组了！一共做了43个
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今日200俯卧撑，已还4413/17215
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负重俯卧撑
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1个赞一个深蹲，不想练腿，大家别来沾边，今日200俯卧撑➕50深蹲，俯卧撑已还4013/17215
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恢复训练八：今日200俯卧撑，6843/17215
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恢复训练六：恢复五成，160俯卧撑，已还6463/17215
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今日100俯卧撑，已还5313/17215
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迈克·泰森俯卧撑，在什么条件下创造出来？超级流行动作！
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今天双力臂全部做组！！
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每天100个俯卧撑D8、俯卧撑传承
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一个赞1引体，健身房没开，只能吧啦杆子啦，已还170/382
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准备参加一个学校举办方小比赛，有什么备赛建议，评论区留言！！！
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今天又是陪儿子做俯卧撑的一天，奔四的无奈。
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一分钟俯卧撑动作锻炼。泡沫轴
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双力臂还是能做八个的哈哈哈哈
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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大学健身萌新的一天
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恢复训练三：emom训练法，100俯卧撑，已还5913/17215
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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40射手➕30双力臂
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满汉全席