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【Thenx】在家就做这个背部训练(无需设备和悬挂)
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https://www.youtube.com/watch?v=QqZV3JEoOlc 原视频发布日期:2022.3.7,搬运自youtube,翻译视频只是个人爱好,字幕纯手翻需要花费时间,一周两更除非上班没空。喜欢街健和克里斯的可以关注一波,里面还有更多教学视频。 克里斯BGM合集也搬在网易云上,主播电台id:吉良吉景彡_ QQ群号:1群:465475855 2群:779432684 3群:628925196 4群:938859259 5群:924245968
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