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我叫罗尼库尔曼,今天带你们看一下我和老婆的练背日#罗尼库尔曼 #健身 #肌肉
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肌肉最大的警察,祖师爷罗尼库尔曼忙碌的一天
罗尼库尔曼1998年巅峰期的背部训练!
祖师爷护体,没有懒惰,没有借口,从床上起来,狠狠的练,罗尼库尔曼
祖师爷罗尼库尔曼巅峰期的练胸日!单手200磅哑铃卧推
罗尼库尔曼带大肖训练手臂!大力士瞬间变成小迷弟!
罗尼库尔曼:800磅我还以为会很重呢!
800磅深蹲!360多公斤,健美祖师爷罗尼经典名场面之一,恐怖如斯#罗尼库尔曼 #精神氮泵 #健美
健美祖师爷罗尼库尔曼的最后一冠,05年的奥赛,王朝即将落幕#健美 #奥赛 #肌肉
健美黑白双煞巅峰对抗,祖师爷罗尼vs大冰箱卡特,05年奥赛#精神氮泵 #健美 #健身 #肌肉 #罗尼库尔曼
罗尼库尔曼06年的背部训练!#健身 #健美 #肌肉
祖师爷罗尼库尔曼03年练胸日,请问之前接触过健身吗
健美祖师爷罗尼库尔曼的名场面合集,精神氮泵来了!
看看人家是怎么训练的!罗尼库尔曼06年的背部训练!#健身 #肌肉 #健美
看过罗尼库尔曼的童年,才发现成功并不是偶然,我们现在的训练环境和饮食环境这么好,还有什么理由偷懒
臂围64的肌肉巨兽和轮子哥的一次胸肌约练
王者落幕之后的训练,罗尼库尔曼07年的练肩日
头皮充血第一人!祖师爷罗尼库尔曼的三头肌训练!
优秀的人也同样很努力,臂王小李早晨6:20就来到了健身房展开胸肌训练
大冰箱乔卡特05年奥赛前的硬核二头肌训练
依然壮如牛!职业生涯末期的肌肉巨兽马库斯09年的背部训练
完美先生肖恩雷备战2000年奥赛肖恩雷的背部训练!
布兰奇沃伦的三头肌训练,粗暴狂野!
巨臂哥vs大力王约练手臂!有一点蚌埠住了
大冰箱卡特04年的三头肌训练,反正是摆力竭了
今天练的快爆炸了
战争践踏!
初代绿巨人浩克,身高190的卢费里诺,和阿诺是同时代的运动员,92年奥赛的个人展示
祖师爷罗尼库尔曼的练腿日,有老婆相伴
好险,这个背差点就赢过我了
横跨罗尼,卡特,西斯三个时代,妥妥的忍者神龟,德克斯塔·杰克逊,腹部出奇的好看
没有奥赛的命,却得了奥赛的病
健美祖师爷罗尼库尔曼的练腿日!
行走的肉墙,德国“肌肉巨兽”马库斯!#健身 #肌肉 #健美
青涩的小罗尼1997年的练背日
克里斯奥赛前的最后一次胸部和三头肌训练!
祖师爷罗尼库尔曼的肩膀训练,还要秀秀他的山道奖杯
吃了两天 爽了 回家咯
轮子哥居然手拿最强00后当哑铃来划船,轮子哥和崔斯汀李的背部约练#健身 #精神氮泵 #轮子哥
来自埃及的“肉墙”巨兽大雷米14年的胸肌训练#健身 #肌肉 #精神氮泵
充血前后的巨大差别