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66 猿猴献果
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陈氏太极拳老架一路74式
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45 野马分鬃
69 上步七星
3 懒扎衣 来看看膝盖是怎么练坏的!
2 金刚捣碓
5 单鞭 太极拳与书法有什么关系?来看看单鞭如何演绎书法
7 白鹅亮翅技击
70 下步跨肱
斜行斜行!步斜身正!缠丝不断!
白鹅亮翅来啦!陈氏太极拳退步怎么练?都在白鹅亮翅!
陈式太极拳推手之斜圆推
72 当头炮技击用法
第二个拗步 陈氏太极拳连续上步的时候是脚跟先着地还是脚尖先着地嘞?手如车轮是个什么意思?
53 摆脚跌岔
9 搂膝
65 指裆捶
27 云手
54 金鸡独立
吴京也练陈氏太极!看看吴京演练的陈氏太极老架一路74式
第三个金刚捣碓来啦!每一个方向都不一样哦!掩手肱拳和金刚捣碓的衔接怎么处理嘞?
陈氏太极拳推手之脚下功夫
倒卷肱有三种练法艾 !你都会几种呢?看看你练的倒卷肱是哪一种?
35 护心拳
陈氏太极拳老架一路74式 第一段招式总览
他来了!他来了!陈氏太极拳老架一路74式全套演练
撇身拳动作讲解。三点一线是哪三点?你练的撇身拳是三点一线吗?
19 肘底看拳技击
松活弹抖的爆发劲怎么发?蓄劲如开弓发劲如放箭是什么意思?发力时左胯和右胯怎么配合?
第一段完整演练!正面!含!拳!谱!
43 前招 44 后招
4 六封四闭 劲起于脚行于腿主宰于腰
39 小擒打
36 旋风脚
1 起势
从青龙出水到双推手怎么衔接呢?双推手推到什么位置呢?双推手的难度是什么嘞?
陈氏太极拳推手之双手推
28 高探马技击
2 金刚捣碓
3 懒扎衣技击
34 踢二起
23闪通背技击