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新课筹备中,日常揍杰哥记录……
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合理化出球(字幕分段重置版)
羽毛球两个小屁孩的日常对抗,还是容易上头,细节,细节!!
日常训练,杰哥挨揍记录…
这场球纯拼加速,老年人还得是打套路。
筹备新免费课,今年首更。
羽毛球这个杀球咋样?一般般,也就拖到对面墙上去。
小只因的杀球训练。核心太弱了,得好好加强一下。
给老婆说,这个人不能上,打不过,非不听,头都被秀烂了……
打羽毛球老婆下手太狠了,让我在学生面前丢尽了脸面……
羽毛球老年人打法,这才是真正的养生球,加速?让年轻人去吧……
遵义奈良冈还得练…我这老年人加速都顶不住。
羽毛球被全国冠军按地上揍。。
羽毛球步法能力与瞬间反应处理能力的练习方法。
怎样学习羽毛球?
有些人就是不信邪,非要推我反手。
翠姐打完比赛接着练,还差很多意思…
新课预告,帮助大家改变发力的观念,从本质上解决问题…
超级杀球2.0总结篇,究极底层发力原理,划时代!!(字幕分段重置版)
和老婆的日常羽毛球友好交流。
上传个和朋友的羽毛球单打对抗,这几天不给力啊,快点到一万粉吧,强迫症受不了了……
羽毛球时隔三个月重新开始训练,真难为你们了哎哟喂……
羽毛球整体框架认知,全网唯一,步法,手法,战术思想,从零开始到顶级提升的整体思路,明确方向。
怎样让搓球转得离谱?(字幕分段重置版)
南京网课学员线下训练十天记录,来生不在做细狗,就看今天有没有!
全网最好的羽毛球被动球过渡球处理原理机制讲解,从各个方面全面解析技术难点以及找寻训练方向
来集训的台湾两姐弟的对抗日常
完了完了,要打不过老婆了,供能系统训练……
羽毛球线下集训第二天
30磅的95线。
理解奈良,成为奈良,超越奈良…
最近比赛比较多,新作品会晚一点拍摄,各位粉丝敬请期待。
减肥成功,今天给阿潘上上强度。
六年级小男生的羽毛球日常训练,不是天赋也不是努力,训练方法和训练思路才是最重要的!
全网最好的羽毛球步法(步伐)教学,告诉你如何才能正确使用!如何才是符合人体结构的!告知你步法(步伐)的意义是什么?步法(步伐)所需的细节以及和手法的配合要求!
遵义小桃田,这个撅屁股是真的有点像,哈哈哈哈。
羽毛球核心力量训练。
羽毛球基本功,高远球。
全球唯一的原理解释!重新改变你的认知!羽毛球所有手法的基础原理(杀球高远球抽球搓小球),为什么动作对了还会受伤?球拍的区别是什么?我们大脑的对身体的控制。
台湾两姐弟的训练日常,姐姐篇……
和学生的战术对抗,开始有点想法了,不过姜还是老的辣!哇咔咔咔咔!下一次教学放身体素质训练的原理安排,敬请期待。