新课筹备中，日常揍杰哥记录……
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合理化出球（字幕分段重置版）
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羽毛球两个小屁孩的日常对抗，还是容易上头，细节，细节！！
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日常训练，杰哥挨揍记录…
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这场球纯拼加速，老年人还得是打套路。
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筹备新免费课，今年首更。
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羽毛球这个杀球咋样？一般般，也就拖到对面墙上去。
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小只因的杀球训练。核心太弱了，得好好加强一下。
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给老婆说，这个人不能上，打不过，非不听，头都被秀烂了……
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打羽毛球老婆下手太狠了，让我在学生面前丢尽了脸面……
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羽毛球老年人打法，这才是真正的养生球，加速？让年轻人去吧……
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遵义奈良冈还得练…我这老年人加速都顶不住。
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羽毛球被全国冠军按地上揍。。
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羽毛球步法能力与瞬间反应处理能力的练习方法。
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怎样学习羽毛球？
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有些人就是不信邪，非要推我反手。
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翠姐打完比赛接着练，还差很多意思…
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新课预告，帮助大家改变发力的观念，从本质上解决问题…
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超级杀球2.0总结篇，究极底层发力原理，划时代！！（字幕分段重置版）
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和老婆的日常羽毛球友好交流。
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上传个和朋友的羽毛球单打对抗，这几天不给力啊，快点到一万粉吧，强迫症受不了了……
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羽毛球时隔三个月重新开始训练，真难为你们了哎哟喂……
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羽毛球整体框架认知,全网唯一，步法，手法，战术思想，从零开始到顶级提升的整体思路，明确方向。
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怎样让搓球转得离谱？（字幕分段重置版）
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南京网课学员线下训练十天记录，来生不在做细狗，就看今天有没有！
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全网最好的羽毛球被动球过渡球处理原理机制讲解，从各个方面全面解析技术难点以及找寻训练方向
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来集训的台湾两姐弟的对抗日常
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完了完了，要打不过老婆了，供能系统训练……
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羽毛球线下集训第二天
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30磅的95线。
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理解奈良，成为奈良，超越奈良…
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最近比赛比较多，新作品会晚一点拍摄，各位粉丝敬请期待。
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减肥成功，今天给阿潘上上强度。
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六年级小男生的羽毛球日常训练，不是天赋也不是努力，训练方法和训练思路才是最重要的！
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全网最好的羽毛球步法（步伐）教学，告诉你如何才能正确使用！如何才是符合人体结构的！告知你步法（步伐）的意义是什么？步法（步伐）所需的细节以及和手法的配合要求！
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遵义小桃田，这个撅屁股是真的有点像，哈哈哈哈。
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羽毛球核心力量训练。
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羽毛球基本功，高远球。
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全球唯一的原理解释！重新改变你的认知！羽毛球所有手法的基础原理（杀球高远球抽球搓小球），为什么动作对了还会受伤？球拍的区别是什么？我们大脑的对身体的控制。
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台湾两姐弟的训练日常，姐姐篇……
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和学生的战术对抗，开始有点想法了，不过姜还是老的辣！哇咔咔咔咔！下一次教学放身体素质训练的原理安排，敬请期待。