卧推176kg*1、硬拉205kg*5
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
卧推135kg*6、硬拉160kg*10
...
深蹲280kg*1、卧推140kg*2
...
深蹲300kg*1、卧推150kg*5
...
卧推160kg*2、硬拉200kg*8
...
卧推155kg*4、硬拉190kg*5
...
深蹲290kg*1、卧推125kg*5
...
卧推110～125kg做组、硬拉175kg做组
...
【IPL武汉公开赛】比赛卧推150kg、155kg成功，160kg失败（体重103.7kg）
...
深蹲195kg做组、卧推105-155kg做组
...
深蹲180kg、205kg做组
...
卧推140kg*5、硬拉237.5kg*2
...
卧推160kg*3、180kg失败，硬拉180kg*5
...
硬拉200kg*5
...
卧推130kg*5
...
卧推157.5kg*3、161kg*3、140kg5*5
...
卧推160kg、硬拉230kg
...
深蹲、硬拉减载过渡，卧推大容量训练
...
卧推125kg、硬拉200kg做组训练
...
深蹲230kg*4、硬拉225kg*2
...
卧推140kg*8、150kg*5
...
深蹲260kg*3、卧推162kg*1
...
卧推125kg*5、硬拉227.5kg*2，体重93kg
...
使用新器材的首次训练：卧推105kg、120kg、130kg做组
...
卧推165kg2*1、170kg*1、117.5kg*8
...
“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
...
深蹲240kg*3、270kg*2
...
深蹲260kg*1，卧推140kg*5
...
卧推122～138kg
...
深蹲255kg*2、270kg*1
...
【备战IPF全国锦标赛】倒计时2周，85～90%强度训练
...
卧推150-160kg做组
...
03男大vlog：人生中第一次去警局
...
卧推120kg两组，硬拉220kg一组，垫铃拉240kg一次
...
卧推、硬拉
...
卧推150kg2*2、硬拉230kg*1
...
【备战IPF全国锦标赛】第七周疲劳期，深蹲卧推过渡，硬拉减载
...
卧推练习
...
深蹲255kg做组
...
卧推120kg*9
...
【IPL长沙公开赛】总成绩667.5kg，体重102.9kg