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day11.财富能量冥想
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进阶版第四课知识点
day2.站桩,五禽戏脏府养护功法,会美容养颜
净化心灵,释放内心的愤怒和悲伤|强效放松纯音乐 舒缓压力与紧张
排寒袪湿第三天功法
气血功法接上一个视频
第83课
五天瘦六斤第二期
自律陪跑40课
快速记穴诀窍
能量强大的Om咒语 西藏颂钵2小时音乐|| 禅音疗法,带来深度放松与内心平静|身心灵疗愈 净化内心
桩功吐呐功法
脾胃睡眠调理营第二天,今日内容:通全身筋脉,化三焦之瘀浊,调理脾胃,改善睡眠,解善便秘,改善膝盖不舒服
自律陪跑第36课改善受限
气血臀雕瘦腿
day2滋肾,肾精足,美颜就美体
第十五天排寒袪湿功法,捏带脉,敲打天枢穴,敲腹股沟,输通胆经
中医养生大咖教你调理常见症状,心,肝,脾,肺经络输通调理
瘦身养颜功法
中医调理减肥第一天,放松肩膀,甩手功,捏带脉展肩,握固敲带脉,引动腹部呼吸,点按中脘,天枢,气海,腹部按揉先小圈再大圈每天早晚都可以做
奇迹发生:大笔金钱将会降临到你身上,吸引快速且紧急的资金!
气血面雕苹果肌上提松解
day7。中医智慧减肥塑型,五脏六腑同调,美颜就美体
day3.中医智慧健脾,脾胃好,气血足,美.颜就美体..
经络的认知和刮痧,美容灸
陪跑知识点
1.打开面部和胃部的气血开关.2打开心结瘀堵开关引动胸腹气机3.打开中脘神阙天枢关元的开关为艾灸做好准备.4.打开肝胆经开关有助于艾灸后风寒暑湿燥火的排出
day1.乳房经前涨疼如何调理
升阳功法阳心定神,双手互扣击龙虎脉,手理气,八段锦功法,站桩
脾胃调理第六天腹部的按揉,调养气血的流通,配合艾灸,可以减肥
20分钟节奏超好睡的冥想4.0 抚平你内心的不安带你去海边走走
深度睡眠治愈 528 Hz|全身修复和再生|正能量共振
古法运动睡眠助
瘦腹呼吸法
调息法和收束法的练习第一课
悬坠腹的理论知识点
瘦腰腹呼吸接上一个视频
脾胃调理功法揉腹婆罗门功法
接上一个视频瘦腰腹呼吸
Day8.鼻炎手法艾灸主题
第十六天,功法练习