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这个应该算高团叭~准备高团冲并腿了
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高中生街头健身
盘点国内街健那些大逆不道的人
让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
逆境产生耐心 ,忍耐产生经验
无伤速通街健静态,体育类通俗入门好书《街头健身训练指南》推荐(P0)
请那些喜欢用天赋来形容那些大神的人,用最简单的高团来模仿出那些大神的状态好吗?
一次性完成四个超神技?一套组合,四个神技
俄挺高团如何进阶下一个阶段
17岁,但中国顶级前水平!
俄挺到底怎么练啊?大神教教我。
单杠倒立撑训练,珍惜能训练的日子
俄挺低团总是起不来,看完这个视频跟着练,你会发现原来就这么简单#俄挺教学 #街头健身 #干货分享
户外锻炼肌肉
地球最强前水平是如何练成的?运动员百科〖Benjamin〗
街健一周年!每天不停断普通人努力能做到什么程度?
【超详细重制版】鲨鱼线·前锯肌 专项训练极致教学 新手&进阶通用教程
明明两者前倾角度差不多,为什么吊腿难那么多?
“不是街健练不出肌肉,是你街健练不出肌肉”
前途是光明的,道路是曲折的 曾经我练出了全世界最强壮的腹肌,全世界没有人比我更牛
低质量的耐力组合15引体15双力臂15引体
想成为强者从没有这么多借口。
俄挺训练是否要弓背才算标准呢?你是否也有此困惑
谁说健身和打游戏不能兼得?前水平打游戏竟惨遭制裁掉线
并腿俄挺平了心满意足了哈哈,瞬间红温
28了,肯定是要用街健的形式过生日啊,也记录一下街健的第十个年头哦#街头健身 #努力成为更好的自己 #生日快乐
倒立环游操场,炼体,炼心。
达到相对力量要求更好的去解锁神技,各种神技需要什么程度的相对力量?
今天是禁飞日
七夕你是和女孩过还是和杠过呢【街头健身】
只有魔鬼才能练到这种程度!
孤独、自卑、弱小、无助
16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
似乎找到了新的发展方向?
一年了,该飞一会儿了
街健十年练就这样的体魄!
毕业前能练会俄挺吗
引体向上一个也做不了
我每天练耐力练到想吐,他们却说这全是天赋
三组枯燥的维持罢了
回光返照之后的虚脱