常营马拉松69分，如何比赛训练不枯燥？＃马拉松＃跑步＃韶音运动耳机 #韶音OpenRunPro2 #骨传导耳机
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常营半程马拉松第二名，安全完赛！小房继续努力＃跑步＃比赛＃马拉松＃半程马拉松＃运动
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第一次见我的助理，先请他吃个辣堡#跑步#马拉松#体育生
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329配速下30公里的各个角度的慢动作视频，前脚掌落地，垂直振幅8.1cm，触底时间197毫秒
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恭喜大正粉丝数超过我，越来越多的人被他影响，投入到运动中，对我来说唯有开心
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800米实测
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带小赵测试一下成绩，PB了，这是跑上瘾的感觉吗
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下半年首半马，抢钱成功，好久没数钱了，发现金的感觉真爽！
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带小香风5公里进20分钟＃夏训＃5公里＃配速＃跑步＃体育生＃田径
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传奇退役！再见乔爷！
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菏泽单县浮龙湖半程马拉松126顺利完赛，赛道全记录
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这双启航跑鞋到底怎么样？听听大家怎么说
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树川好友｜他们为什么不练铁人三项？！
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你会一个人跑间歇吗？
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当半马成为有氧长距离的周常训练，肉眼可见的进步
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成绩停滞不前，是训练不够科学吗？
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丹东马拉松半程第一名，安全完赛，没有白练的，小房继续努力！＃马拉松＃丹东马拉松＃跑步＃跑姿＃训练
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一双没有后跟的跑鞋，秒啊
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一年多过去了，高驰PACE3是否宝刀未老？看看我三个月使用分享。
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跑团拉练，15公里420配速，顺利完成。
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用1个小时跑完10公里，属于什么水平呢？#马拉松#半马#马拉松训练#跑步#送你去跑马
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大霞，你听我狡辩，啊不是，你听我解释啊
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#马拉松“请给我一年时间”
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恭喜大正PB218，冬训再聚，一起变强！＃马拉松＃柏林马拉松＃冬训＃大正爱跑步
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那些年的运动员退役去哪儿了？在做什么｜不定期答粉丝问
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可以作为你第一双跑鞋的“启航”横空出世了！
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没有白练的！大正pb218!激动的心!#跑步＃马拉松＃柏林马拉松＃大正爱跑步
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大霞让我跑16公里竟然是热身？这你受得了嘛
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实践证明30组400间歇是一个提升很快的强度课，（哪怕少跑几组只要配速达标也很有效果）
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2023年作为业余马拉松跑者全年比赛收入和生活工作分配
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河边跑有氧跑15公里，平均配速3分36，让你们看看小赵全马237的训练方法
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温暖一下，心动的感觉
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六大满贯的芝加哥马拉松，领号码簿和博览会是什么样的体验？
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周日长距离，31公里拉练，平均配速351，没比赛的日子就好好训练～
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2024井冈山马拉松开赛，丁常琴战胜黑人选手，1:15:10获得女子半马冠军#马拉圈 #跑步 #井冈山马拉松
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克里斯正式宣布退役，回归家庭。#健美经典视频＃克里斯
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惬意周末与邻居跑25公里，再陪小糖打篮球比赛的一天
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看看冠军的极限冲刺，长马系列赛-东山湾10km
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一名孩子跑步离世引发的反思：我们不仅要对马拉松有敬畏之心，对生活也要有敬畏之心
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英语一阅读 海归硕士教你10分钟做一篇而且全对！（带讲解30分钟 2014-text4）
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阿迪达斯Pro4比预料来的更早一些，你们想看哪双鞋的长测？