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💪 1 小时的有氧 HIIT 锻炼💪全身HIIT减脂💪燃烧 1000 卡路里
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做这个锻炼,燃烧高达1000卡路里的热量。这是一种强烈的卡路里燃烧全身 HIIT 锻炼,让您在 1 小时内燃烧脂肪并减肥。这项锻炼将保持您的心率并让您燃烧大量卡路里,如果您想减肥,同时增加您的整体力量和有氧运动,这种锻炼非常适合您。
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