京东 11.11 红包
以为可以控糖的食物，还不如不吃，分分钟让你控糖功亏一篑
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糖友们，吃饭顺序不要再菜-肉-饭了！
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糖友们吃这9种食物的话相当于直接喝糖水，看看你都注意到过吗！
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让我的空腹从8.9到5.6的控糖核心，给大家总结成六句话，糖友必看，少走一大半的弯路！
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空腹糖为什么会高？百分之99都有这个原因
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糖人的吃饭顺序是什么样的？千万不要先吃菜，最后再吃米饭了！消化不好的糖友必看！
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糖尿病到最后都怎么样了？
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糖友控糖控得很饿怎么办？如何应对控糖中的饥饿？糖人一定要学习的控糖饮食原则！
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热米饭和冻米饭，哪个更升血糖？
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我又找到了一个控糖方法，迫不及待的分享给你们，大肚子的糖友一定要看过来！
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七种蔬菜升高血糖，糖友们一定要注意
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升糖7个点，这是不是升糖最快的食物！运动四十分钟，血糖都压不下来？吃啥了？
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那些你以为能吃，实际上升糖却很高的食物，全是我亲身踩过的雷，希望能帮助到大家
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为什么现代医学那么发达，还治不好糖尿病呢？
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糖人最不能吃的东西是什么？竟然不是白糖和白米饭？
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如何自测自己是否糖耐量受损、胰岛素抵抗，一分钟教大家自测，附上糖值表格
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有机会发现处于糖前期是最好的逆转时机，这时候一定得抓住，千万别不重视
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你会选择“隐糖”吗？25岁得糖3年，该走的坑一个不少，幸好现在遇到了你们，一起努力控糖
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糖人和正常人吃大半个西瓜，升糖情况怎么样？
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两个动作血糖从14降到6，会有降糖效果吗？二型糖今天来亲身测试一下
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千万不能在一起吃的食物，糖友们千万要注意，这些食物搭配可以永远请出你的食谱了！
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只有控血糖的人才知道的事
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糖友控糖为什么越控越瘦？你前三个月的控糖经历是不是这样的？
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糖人控糖到最后都是什么样的？都一定会有bf吗
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你都是什么情况下炸糖的？大致盘点了一下控糖几年里餐后上10的真的不在少数啊！
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国庆来临之前，国家给了我们糖尿病人又一个好消息啊，再坚持一下，治愈真的有希望了
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你觉得控糖最需要什么？
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糖人古法运动控糖操真的太牛了，跟着练21天，糖值就从9.8变成这样6.8，白大褂都夸的控糖方法
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糖尿病是一条单行道，没有掉头或者停下，只有开得快慢
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瘦糖友该怎么控糖？瘦糖人怎么增肌增重？不知道自己是不是瘦糖的快来看看吧！
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糖人早餐能吃什么？该怎么吃？
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花了2k在营养科医生学来的控糖操，糖友控糖必学的几个动作，饭后十分钟，控糖很轻松
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控糖，饮食重要还是运动重要？花费整整两天时间给大家测试出来了，看结果数据就知道了
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身高170，体重98斤的二型瘦糖，我都不知道我自己是怎么坚持这么长时间的？
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现在血糖高的人真的很多吗
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糖人控糖如何吃得更多？糖人如何增加碳水的摄入量
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回想控糖的一年，你找对了多少控糖方法？快来做一做你的控糖年终总结吧
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糖高后到底是爱生病还是不爱生病？
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如果我们也有这些宣传和措施，我是不是就不会得糖尿病了？
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论糖人吃馒头的仪式感
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糖人吃蛋炒饭和炒面，哪个更升血糖？