花了2k在营养科医生学来的控糖操，糖友控糖必学的几个动作，饭后十分钟，控糖很轻松
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血糖从19.1降到6以下，就是练了这两个动作，要想降低血糖，运动一定要长期坚持下去，配合上饮食事半功倍！
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糖尿病，其实就是个胃病！用一张治胃的方子解决患者的糖尿病
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3个甩手动作，每个50下，空腹血糖从13.7降到5.8，降糖好简单易坚持
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血糖从17.1降低5.5，就练习2个动作，血糖不是一次运动，一次少吃就能降下来的，长期坚持总会看到效果。
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糖友没时间运动怎么办？给大家总结4个坐着也能降糖的方法，请叫我控糖课代表！
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能快速降糖的有氧暴汗控糖操，让你空腹血糖轻松控到5.5
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什么运动降糖效果好？空腹血糖长期超过6的糖友看过来，简单易坚持，孕妈可做的运动来了！
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糖友们试试降糖最快的跳绳方法，坚持三个月，餐后血糖从14降到6，这是不是最累的有氧运动？
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跟糖友学了个降糖非常快的运动，饭后20分钟直降4个点
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升糖7个点，这是不是升糖最快的食物！运动四十分钟，血糖都压不下来？吃啥了？
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2型和1型糖什么时候有治愈的可能？消息是好消息，说明我们的控糖是有希望的，但是大家要理智对待，仍然继续控糖，希望我们能在并发症来的那一天等到治愈
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糖人饭后做比目鱼肌运动轻松降糖，一个简单的动作能让餐后血糖下降5个点！1
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10种不升糖的蔬菜，糖友们赶快收藏转发，照着吃就对了！
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5种食物常吃控糖稳稳的
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糖人饭后做一个简单的运动，血糖直降6个点，很适合在室内做的运动。
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血糖高做2个动作，饭后100下，餐二降到7以下，坚持下去，你会感谢你自己！
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医生推荐的控糖动作，饭后坚持做血糖能从14降到6以下，对膝盖压力小
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治疗糖尿病最好的医院：想要恢复胰岛功能，只需做好这5件事
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跟医生亲戚学习的降糖运动，有糖友坚持了三个月，空腹血糖从9.7降到了5.8，逆转了糖高
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测血糖哪个手指最准确？
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喝醋真的能降糖吗？醋竟然能降低米饭的升糖情况？
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分享两个让我停药的下糖动作，能长期坚持做，糖友运动其实很简单
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糖人早餐吃麻团，会升多少血糖？
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糖高后不要难过，你会有这些好处！
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办公室点外卖和带饭，餐后血糖谁会达标？希望正常人也能对血糖上心！
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办公室测血糖到应酬较多的业务部，能有几个血糖达标？以前总以为糖人离我们都很远，现实却并不如此，希望所有人都能生活健康。
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得糖四年，我在控糖上都做了哪些蠢事？
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糖人和正常人吃蛋炒饭升糖差距有多大？
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糖友手指降糖操，每天20分钟，从12到6，简单易坚持
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：糖友们有这些行为的，不吃不喝也会升血糖，快来看看你知道吗？
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血糖从16.5降到7，坚持做这个动作，帮你快速降低血糖，很稳定
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糖尿病每天200个交替深蹲跳，运动量超级大的一个动作来了，空腹血糖轻松降到6以下！你运动后血糖波动大不大？视频结尾有重点！
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糖人早餐吃小笼包，会升多少血糖？
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糖油混合物，会升多少血糖？
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二型和妊娠糖可练的有氧降糖操，20分钟血糖轻松降5个点，两万块钱学习来的控糖策略，必须好好分享给大家！
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糖人为什么吃醋能降糖？醋能降低面条的升糖吗？
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糖友们必知的10件事，能让新糖友少走三年弯路！提前知道糖
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适合糖人做的增肌训练有哪些？都说下肢肌肉发达的糖友血糖控制得都好，所以来学一学这个简单的锻炼腿部肌肉的动作吧！
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办公室测血糖之人事部，测过这么多同事，有史以来最低的一个血糖出现了
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13岁得糖尿病，27岁进ICU，饮料和零食击垮了多少人的健康？你知道饮料的含糖量有多恐怖吗？快来看看吧！