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【能量唤醒】清晨拉伸瑜伽 唤醒身体|易瘦体质养成练习 加快身体代谢
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早上起床后,懒懒得伸个懒腰,来一套10分钟的瑜伽练习,全身得以舒展,以保持一整天的充沛活力与平和心境,如果你能够持之以恒,每天都做的话,你一定可以锻炼成为青春健康的“活力”超人哦~ 一起跟我练起来吧~~ 萌新UP主感谢各位的支持和关注,你们的每一个点赞都是我Up视频的最大动力,爱你们哟~
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