爱是不可预知的未来。
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练得piapia的
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最近的训练
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重了很多 笨了很多
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佛系游泳，直接拉
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起飞咯
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修。
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细狗不配放假。。
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爱只能在回忆里完整。
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对不起，尽力了。
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如驴得水
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自从看到她们, 我就爱上了这项运动
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10个引体向上，超越90%的同龄人
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当我在大爷旁玩单杠
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20天没游啦
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请密切注意这个前滚翻，将使你堕入无边黑暗
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残疾自（无腿
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沉。。游不动
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游泳+恢复深蹲141KG
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这课上的有点儿暧昧了～【线下短训课-肩】
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薄肌用不上大肌肉
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夏天应该有点腹鸡
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丑陋自由泳+怪怪蛙泳
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随便游游
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引体向上 一些基本知识点
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活动活动
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这是一位…女生
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每天100个引体向上
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古代肌肉KTV包间
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两种握法看个人习惯 不一定全对 适合自己的就对了 注意细节找发力感
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平蛙+慢自+垮蝶+120KG窄距推+215KG硬拉失利
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夹板蝶自
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练至晕厥！人体极限耐力的对拼，感受心脏的跳动！哈维vs马克西姆（街头健身耐力赛）
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一些分解训练
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自学蝶泳的第365个夜
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带着"负罪感"的下雨天
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坚持健身第三百二十二天
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兄弟，你激励了很多人🙏
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这次不要再放弃了。
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朴实无华的引体向上