V
主页
活力DJ《你牛什么牛》秒变活力健身操,饭后跳一跳,快乐没烦恼!
发布人
活力DJ《你牛什么牛》秒变活力健身操,饭后跳一跳,快乐没烦恼!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【手术】腹腔镜胆囊切除
1前交叉韧带的解剖和应用
完整版暴汗全身减肥操,每天饭后各练2组《肚子平了 腰也细了》简单易学,适合全家一起练
早起饭后不要久坐,听着舒适的音乐,跳跳30分钟健身操,减肥又塑形,强身健体,提高睡眠质量!
早起一遍《兔子舞》暴汗全身,全身燃脂瘦身,灵活全身关节,
降糖操,每天饭后半小时,胜过跑步两小时,快速燃烧脂肪,赶走肥胖体质,解决三高问题!
每天甩手10分钟疏通血管,血液不黏稠下午不犯困,养肝护肝去肝火!减肥还塑形!
血管保健操,每天早晚运动半小时,血管年轻人长寿!健健康康每一天!
80岁不老操,每天跳一跳,健康又快乐,赶走肥胖体质,练出健康小蛮腰,越跳越年轻!
笨人舞,每天一步一步教,在笨也能会,越跳越瘦,越来越有活力!
饭后百走,不如一抖,每天抖三次,抚平大肚腩,气血畅通,百病不生!
全套养生操,早上起床一遍拍打操,身体倍棒精神气爽,晚上睡得香!
老百姓都喜欢跳的健身操《真的不想变老》饭后扭一扭,扭掉大肚腩,练出好身材!
颈椎不好,脑供血不足?这套保健操,每天早晚各一遍,远离颈椎病!健康快乐每一天!
筋长一寸、延寿十年,没事多做拉伸操,舒活筋骨、畅行气血,收获健康好身材!
一通百通一堵百堵,每天坚持40分钟有氧运动健身操,经络通身体好!
肩颈不适?头晕失眠,浑身难受,早晚跳一跳颈椎操,效果真的好,一起变瘦变美变健康!
颈椎病、肩周炎?每天一遍,活动肩周,开肩瘦背,改善颈椎酸麻胀痛,练出健康,瘦出美丽!
大众有氧减脂操《串烧版》饭后坚持跳一跳,跳出健康和美丽的容颜!
防老操,人过55岁每天都这样练,壮筋骨防衰老,减肥又降压,70岁还不显老!
50岁在家练,不跑不跳,瘦肚子,活动关节,灵活四肢,越跳越年轻!
40分钟全套运动减肥健身操,高效燃脂,瘦掉大肚腩,练出好身材!
饭后跳10分钟,暴汗排毒,彻底告别大肚腩,远离亚健康,变瘦变美变自信!
全套减肥操《为爱流泪的女人》饭后坚持练,练出小蛮腰,降低血糖,健康又快乐,一起变美变瘦变漂亮!
每天饭后一遍乳腺排毒操?疏通腋下淋巴,远离乳腺问题,消除副乳,甩掉大肚腩,变瘦变美变健康!
饭后练一练《10分钟消食操》燃脂瘦身,改善颈椎疼痛,一晚睡得好!越跳越年轻哦!
空腹《刮油操》七天甩10斤,再大的肚子也能瘦,加快代谢功能,排毒养颜,减缓衰老!
强力燃脂瘦身操,每天饭后坚持20分钟, 燃脂又塑形,用健康的方法, 和赘肉说拜拜!
40分钟饭后消食操,听着舒适的音乐,跳跳减肥操,越跳越健康美丽!
腰粗肚子大?晨起空腹40分钟强力减脂操,大肚腩不见了,水桶腰细了!三高没了!
长寿操,饭后拍一拍,血液循环好,预防心脑血管疾病,燃脂又瘦身,拍拍更长寿!
中老年活力燃脂操,节奏欢快,晨起40分钟,燃脂塑形,健康又快乐!
全身有氧运动健身操,早晚各坚持2遍,彻彻底底赶走大肚腩,瘦出健康,瘦出美丽!
长寿操《一晃就老了》饭后练一练,血液循环好,晚上睡得香,气色好!60岁不显老!
防癌操,饭后百走不如一抖,每天坚持40分钟,胜过跑步两小时!
湿气重?浑身难受 ,失眠多梦 ,早晚30分钟排毒操 ,睡眠好了 ,心情也好了!
睡眠不好气血不足,每天饭后活动15分钟,告别大肚腩,促进血液循环,加快新陈代谢,健健康康每一天哦!
降糖操,饭后跳一跳,健脾开胃,燃脂瘦身,疏通淋巴,预防乳腺增生!
长寿操,每天一次,整天元气满满,舒筋活血,健健康康,年轻又长寿!
50在家这样练,看起来像30岁,减肥塑形,活力健康,整晚睡得香!气色好