这老头练个手臂哇哇乱叫，离心也不控制，谁去真实一下他？
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青涩的小罗尼1997年的练背日
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罗尼库尔曼的终极大招，鬼背登场！
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罗尼 • 库尔曼伤病的原因 （完整版）#罗尼库尔曼 #健美经典视频 #奧赛
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一口气看完1997年的小罗尼的所有训练，超长缝合怪完整版
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国外小伙展示一年的兽化成果
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今天有氧训练！减脂减脂！！！
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祖师爷罗尼库尔曼巅峰期的练胸日！单手200磅哑铃卧推
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一瞬间就吃肿了
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当你太强壮不适合去健身房时
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在象哥接连不断的言语激励下，诺神再一次成功把自己练力竭了，瘫倒在地也不忘要拿卡打黑粉的脸
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大冰箱卡特04年的三头肌训练，反正是摆力竭了
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新手就是喜欢上重量
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没有奥赛的命，却得了奥赛的病
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这哥们到底在练哪？
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你真的了解肌肉的向心收缩和离心收缩吗？
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这些动作你不应该做的
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当你停止服用肌酸会发生什么
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一般人冰浴 VS 克里斯冰浴
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硬拉恢复训练日
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大冰箱卡特04年练胸日，看看和罗尼的有什么区别
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果然，人类的身体要比我们想象中的强壮更多。
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失败背阔肌下拉，练完只有胳肢窝酸痛
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健身和不健身的都沉默了
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干掉王林峰
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4K修复！史上最强！2003年奥赛祖师爷的逆天状态！
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蛋白质含量挺高啊
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中国顶级健体Pro 排名不分先后
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程亦山vs温哥华陈康，传统是否能战胜古典？
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健身推不动空杆不丢人，丢人的是你第二天不敢再去健身房了
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有些坏习惯千万不要学~
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罗尼库尔曼这么大一只，给他按个摩，康复师全身力竭
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祖师爷罗尼巅峰期2000年连肩日，大容量
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这小老头一看就没健过身。只会在别人训练的时候大喊大叫
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你好大，我不想练了表情包出处，罗尼05年的练腿日
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《这是““健美””选手》
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战斗民族大力士的训练强度有多猛？
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2018年古典拿卡的平云龙，有古典感吗？
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新手健身就是喜欢记录，1997年罗尼朴实无华的练肩日
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经常拉伸的好处
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肌肉男锻炼必须要穿背心吗？