你必须叫醒那个颓废的自己，该努力的时候别选择安逸，胖了就减肥，落后就奔跑，想变好就自律，一定不要安于现状随波逐流！
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为了防止你上头，告诉你个真相。
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趁年轻，吃苦趁现在！
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谨以此篇，献给消沉度日的你！
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不要等到明天 明天太遥远 今天就行动！
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罗曼罗兰说过的，这个世界上只有一种真正的英雄主义，那就是，认清生活的真相，并且，仍然热爱他。
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少壮不努力，_____
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只用了四十天 从暑假前的大肚男变成现在的腹肌男 知道这40天我是怎么做的吗
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不是有了希望才去坚持，是有了坚持才会有希望！
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留下一句开始自律，这辈子注定翻身！
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你相信自己吗？
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坚持刷带脉一个月，这变化我真的哭了，家人们快跟练起来！
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女高时的兜子vs女大时的兜子
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不要让懒惰把你的青春给耽误了
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没有健身搭子的请用一袋水泥代替就好了
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“你就折腾一下自己又能怎样，要么成功！要么一无所有！”
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自律传媒老板娘也是蓄谋已久哇
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【超燃励志】这10首风靡全球的英文神曲，听完热血沸腾 ，每天一遍不颓废 ！
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打败你的从来不是别人的非议与嘲讽而是你对自己的否认！
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吃一个月饼，要跳400个波比跳？！
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找到一个目标，明白自己想要往何处去，然后坚定不移的朝着这个方向努力！
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你猜这是为什么呢？ #自律 #励志 #励志语录
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【长高15厘米的方法！】
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睡眠不好，试试拉伸肩颈｜25min睡前肩颈疏通，深度解压，助眠瑜伽
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不自律的人生是一种怎样的体验？ “被命运反复羞辱，却毫无还手之力”
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后来，我对游戏失去了兴趣，语言也逐渐变得干净，圈子也在慢慢变小，也喜欢上自律的生活，开始享受独处的时光，开始积极的工作。为什么下定决心要提升自己呢？
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爱玩圣杯长不高？
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不就是毁容截肢了吗？只要在变好，慢一点又何妨，加油。
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翻过这座山，他们就会听到你的故事！
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“我现在之所以这么努力，是为了以后飞黄腾达了，你还没有谈婚论嫁，我就是希望一切都还来得及，我不想错过了”
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别在最好的年纪 辜负最好的自己！
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“没人会通过你油腻的外表去了解你的内在，想要改变自己，就请坚持下来！”
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其实很多岗位都是可以先混进去再学
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在老家通宵自律太快乐了，如果可以，必须玩到99岁
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但请相信，世上总有一些美好，值得我们全力以赴，哪怕粉身碎骨！
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海明威的一句话那就是，生活总会让我们遍体鳞伤，但是到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们，最强壮的地方
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，当你开始享受自律，爱上运动的时候，就会发现生活从此少了迷茫和焦虑 ，慢慢的，你会发现，你美丽的人生才真正开始。
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你要做101次的成功者，还是一次就放弃的智者。
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减肥运动打卡第三十四天
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书没读好游戏打的烂，长得也不行，好人没当成、坏也不彻底，还没被坚定的选择过 ！
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你来了先不要划走，今天我以后一次叫你。如果你再不理我，我就不打扰你了，你这一生，历经了无数的艰辛与劳累，但请坚信，所有的苦难都将化为甘甜。留下这句话“苦尽甘来”