传统145kg手拿把掐！
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bw59.7kg，赛拉157.5kg（rpe9），破cpa女子60kg级全国纪录（原纪录150kg）。
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【精校】健身专家: 40岁以上女性的最佳抗衰老建议-真希望早点知道」JJ Virgin@MarieForleo播客【高清收藏·中英字幕】
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没人跟我说过170kg这么轻
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体重61kg，硬拉155kg无腰带，三机位帅死谁了我不说
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bw59.25kg，total317.5kg，meet+22.5kg，60kg级别亚军。赛前一周左侧不舒服，硬拉遗憾太多，不过深蹲破了pb也很开心啦～继续努力！
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体重-5.2kg，gameday硬拉重量一点没掉
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150kg已经是任何状态都能随时起的重量
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110kg 5*5，bw60.3kg。
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曾经也稀碎，不过不重要。
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女生硬拉135kg 3*3+2，bw58.95kg
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150kg很快将成为我热身的重量
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体重57.2kg，硬拉160kg是什么水平？
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最新训练PR162.5kg，体重58.6kg
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如果我125kg可以拉8个，那么1000kg我可以拉1个对吧？
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女生阳康后的力量水平怎么样？徒手140kg秒起
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硬拉130kg 4*4 无腰带，bw60.5kg
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即将三倍，今天传统硬拉限时返场一下
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60kg女生硬拉140kg做组
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145kg硬拉，启动和锁定比之前轻松很多。
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力量训练硬拉
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100公斤体重200公斤硬拉120公斤划船
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女生无腰带硬拉140kg？学会了吗？
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好久没拉暂停了，体感很轻
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牛逼又活一天
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当我放假回家去健身房硬拉了160kg
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这才是最牛逼的硬拉技术
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劈不劈叉我都能拉，传统pr150kg，体重60.6kg
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B站第一发之好人一生PR
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好久没有硬拉了
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辅助得很好，下次不要再辅助了。以及，卧推60kg了！！！
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深蹲做组新pr105kg 5*5
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怎么有人靠练力量举减脂啊？没错是我
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小孩哥：硬拉你行吗？
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嗯，腰拉102kg了
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Powerlifting？Powerbuilding babe!!!
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怎么练才能力型兼备？
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区区7.5kg这么难吗？？
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女性更欣赏男性哪块肌肉？| Jeremy Ehier
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你更适合哪种硬拉方式？怎么练、为什么练？
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力量训练硬拉