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没人跟我说过170kg这么轻
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超三倍体重硬拉达成~
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拉完再蹲,一周两腿
区区2.5kg足够给我戴上痛苦面具
没事就爱玩点儿小反差
体重57.2kg,硬拉160kg是什么水平?
保持干燥有瘾的,这样不好,我一个人上瘾就够了。
60kg级力量举女生的身材就酱紫(纯力训无有氧版)
硬拉260kg×3,自重85.5kg(传统、硬杠)
不会吧,你不会不喜欢粗腿吧?
女生硬拉135kg 3*3+2,bw58.95kg
如果我125kg可以拉8个,那么1000kg我可以拉1个对吧?
110kg 5*5,bw60.3kg。
曾经也稀碎,不过不重要。
女生150kg无腰带硬拉,bw61kg
07女高卧推60kg,给学生上完课当然要拍照啦~
最新训练PR162.5kg,体重58.6kg
B站第一发之好人一生PR
60kg女生硬拉140kg做组
150kg已经是任何状态都能随时起的重量
体重61kg,硬拉155kg无腰带,三机位帅死谁了我不说
硬拉260kg×6(相扑、硬杠),硬拉完从当日22时加班至次日23时,导致连续萎靡数日。
硬拉130kg 4*4 无腰带,bw60.5kg
165kgno lift,下次一定。
即将三倍,今天传统硬拉限时返场一下
150kg很快将成为我热身的重量
传统145kg手拿把掐!
辅助得很好,下次不要再辅助了。以及,卧推60kg了!!!
bw59.25kg,total317.5kg,meet+22.5kg,60kg级别亚军。赛前一周左侧不舒服,硬拉遗憾太多,不过深蹲破了pb也很开心啦~继续努力!
长翅膀了,挺像沈阳烤鸡架的
当我放假回家去健身房硬拉了160kg
好久没拉暂停了,体感很轻
练力量举只是她的谎言
回妙妙屋浅浅拉个155kg吧,六一快乐吖大家!
传统硬拉专场ATPR240kg。这回真要减载了
怎么有人靠练力量举减脂啊?没错是我
你在商健见不到的那些女孩子
区区7.5kg这么难吗??
牛逼又活一天
怎么练才能力型兼备?
体重-5.2kg,gameday硬拉重量一点没掉
145kg硬拉,启动和锁定比之前轻松很多。