即将三倍，今天传统硬拉限时返场一下
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没事就爱玩点儿小反差
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你在商健见不到的那些女孩子
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Powerlifting？Powerbuilding babe!!!
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区区7.5kg这么难吗？？
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bw59.25kg，total317.5kg，meet+22.5kg，60kg级别亚军。赛前一周左侧不舒服，硬拉遗憾太多，不过深蹲破了pb也很开心啦～继续努力！
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第一次参加力量举培训是什么体验？
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女生150kg无腰带硬拉，bw61kg
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没人跟我说过170kg这么轻
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请同意我水个视频，最近太忙了555
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体重61kg，硬拉155kg无腰带，三机位帅死谁了我不说
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B站第一发之好人一生PR
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怎么练才能力型兼备？
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150kg已经是任何状态都能随时起的重量
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体重57.2kg，硬拉160kg是什么水平？
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辅助得很好，下次不要再辅助了。以及，卧推60kg了！！！
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劈不劈叉我都能拉，传统pr150kg，体重60.6kg
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曾经也稀碎，不过不重要。
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145kg硬拉，启动和锁定比之前轻松很多。
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如果我125kg可以拉8个，那么1000kg我可以拉1个对吧？
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158穿搭思路｜剪了凉子的短发！感觉更适配不争不抢淡淡的日系穿搭了 ₍ᐢ⸝⸝• ֊ •⸝⸝ᐢ₎
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女生无腰带硬拉140kg？学会了吗？
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蹲125kg拉150kg，bw62.2kg
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最新训练PR162.5kg，体重58.6kg
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怎么有人靠练力量举减脂啊？没错是我
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艰难恢复到160KG
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60kg女生硬拉140kg做组
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当我放假回家去健身房硬拉了160kg
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再次摸到160kg！rpe？
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硬拉记录 ｜112.5KG*1 95KG超程
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只练肌肉力量不会让你更好！
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远离腰酸背痛，核心全面强化-新手老人友好
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翘臀护腰还护膝，5招强化臀部❗
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37岁，没有婚姻，没有本本，一个人花11vv个生下了我的两个孩子。
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如何拥有饱满且强大的核心！？
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教练称潘展乐正常训练至少统治10年
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胖吗
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来学习正确硬拉方式！45kg挑战硬拉45kg
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【塑形】36分钟力量训练，全程站立，燃400大卡，一月体脂率减10%
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能救一个是一个，为什么健身不要练三大项？
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20年前swat的装备与训练