2022年10月运动月报
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2022年9月运动月报
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史上最慢1000间歇
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2024天津生态城半马136完赛记录
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轻松跑实拍
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⚡激情200m⚡1.0
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2022年11月运动月报
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2024年第一场雨战，速耐和间歇
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2022年8月运动月报
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⚡6x1000间歇⚡
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若是你所期望，那必会获得强烈的回应
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元宵节快乐，跑完看看烟花
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第二次半马，145完赛，成功PB
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90分钟 17.2km 有氧耐力
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空腹五公里，加油干
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5000m mvp胜利结算画面
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从最高阶跌倒之后，自己不用力只会越来越低，自己要发力才能越来越高重回顶峰
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400m53秒实录
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跑步实录
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⚡帝王跑姿⚡1.0
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10k 配速440 跑姿实拍
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原声 配速345 跑姿欣赏
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新手跑姿，求指导
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8月14日，go3第一次跑步实拍
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重庆马拉松线上跑，半马152完赛
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今年第一次12公里
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8月17日 万隆体育场 10k有氧
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⚡周末轻松跑⚡
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四月轻松跑
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史上最短节奏跑
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11公里有氧耐力
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三分配跑姿，不开玩笑
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百公里接力2024.5.4
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⚡300快100慢 两组轻松跑⚡
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400m pb 58.5s
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2023.11.19 校园跑 四个操场 5.5k 平均配速450
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12月16日轻松跑
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菜腿800m2′17″38实录
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华北理工大学 2023年11月18日 高百广州站乙组（线上）
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十公里再次PB，44:03，平均配速424
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跑姿，今天感冒，晒晒太阳