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宽恕他人就是爱自己:跳出互相伤害的循环,放下内心的愤怒
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在你心里是否存在着无法原谅的人或者事情,每当你想起来的时候,你都会感到不被重视,不被认可,你感到很委屈,很愤怒…… 一切宽恕,从自己开始。 我们无需因为他人的错误而惩罚与伤害自己,或是继续传递这份伤害。 放下对方的那一刻,其实就是放过自己。 宽恕对方的那一刻,其实就是宽恕自己。
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