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【伤病退散】如何避免习惯性扭伤?
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https://www.youtube.com/watch?v=aYjXynwP71s&list=PLBw-e6TVOWR6jdAPYhUWEnQFAwjKHN_bT&index=12&t=0s 扭傷之後恢復,應該不痛了,卻還是覺得腳踝卡卡? 而且小腿外側痠痠的?教你怎麼自我復健! ep16
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