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“更好地成为自己,而不是成为更好的自己”
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查理·芒格:不要有受害者思维,要把自己当做幸存者
【高清修复+全套资源】哈佛《幸福课》(Tal教授)积极心理学公开课【01】《什么是积极心理学?》
哈佛幸福课 | 当陷入消极情绪、过度思考以至钻牛角尖时,我们可以做什么
这是今年听过最好的演讲:别让任何人打乱你的人生节奏
没有人会来拯救你,你得为自己的人生负责
重要的不是自律,而是每天例行的好习惯
“一个人真正长大,一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆,在这之后开始自愈,最终学会看破不说破,知世故而不世故,温柔对待这个世界的好与不好”
查理芒格:别拧巴
早上起床第一件事做什么最好?
【哈佛大学】积极心理学 Talben Shahar(全23讲)
学会与自己和解:当下的你本就完美,没有更好的自己要成为
武志红:成为你自己(2020 · 全90讲)
2023想成为更好的自己,不要浪费这三个小时2023想超越自己,请你默默努力,持续努力去做这些小事,你会超过大部分同龄人!读书人
“孤独是为了成为更好的自己”
人活着到底有什么意义?
当你成为自己时,人生才会更有意义‼️
哈佛幸福课教授谈对抗抑郁的“灵药”
自我改变:当你意志消沉时,一定要少想多做。因为想全是问题,做才有答案!
查理芒格:请你永远不要可怜自己
积极心理学里的一段精彩视频
成为更好的自己,其实是一种霸凌!|李松蔚x颜晓静对谈《我们内心的冲突》
相信改变是可能的:神经可塑性
“喜欢的人给我爱情,合适的人给我生活;前者让我有那么多甜蜜的回忆,后者让我成为更好的自己”
TED双语字幕 | 要成为更好的自己,请停止与他人比较!
“为什么人要成为更好的自己?”
接受你的样子,更好地成为自己
【公开课】哈佛大学:幸福课 中英文(全23讲)
老友记|成长与和解|“我们终将成为更好的自己。”
如何改善现状,成为更好的自己? ► 只需要花5分钟,问自己一个问题... 听听心理学教授怎么说 - Dr. Jordan B Peterson(中英字幕)
如何对失败做积极诠释?
我怎么活成了NPC?我该如何成为我自己?
“为了成为更好的自己 再苦再累也要努力”
人生建议:别怕
一条会改变你人生的视频,用一年时间去成为你自己。【2023成长清单】TED演讲 | 人生建议 | 自我对话 |生活哲学
“你相信什么,就会得到什么”
“努力成为更好的自己”正在毁掉我们的人生。
更好的成为自己,而不是成为更好的自己
一条会改变你人生的视频,用一年时间去成为你自己。【2023成长清单】TED演讲 _ 人生建议 _ 自我对话 _生活哲学
改变为什么困难?你的潜意识可能在阻挠你做出改变
为什么幸福需要向内求?