这有可能是今年最后一练了
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音速9team：这么久了，出来冒个泡。
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这是一个健身爱好者的解压方式。
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慢慢的改变自己做视频的风格
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驭帅11火龙果安排一下，最后一段视频就草率点
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运动还是不能断的，一天20000步，后跟都有较大磨损了
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音速9team：隔了这么久，我又来了哈哈哈！橡皮泥呀橡皮泥，你被干了那么久，终究还是那么不堪一击呀哈哈哈
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虽然买了一年也有点旧了，但还是很喜欢这双鞋。
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喜欢这样爱锻炼的男生吗？
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放假了也不要忘记锻炼
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练练肩
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天冷了，把我的驭帅13穿上暖和暖和
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拉个伸，踢个腿
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一天两练
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这是不是出门准备健身的你？
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一次两双新鞋
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推几下腹部
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好久没有更新音速六的视频了，顺便让你们见识一下这瑜伽垫的柔软程度
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我运动，我健康，我快乐！
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驭帅14:就让我主人做一匹爱运动的黑马吧!
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锻炼锻炼
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失踪人口回归，好久没更新了
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想要成功就得不断打磨自己的技术技能
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今天来练练肩
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连卧撑我都可以做越标准，我就不信我征服不了一个篮球
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当我可以握杆之后……
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新买的瑜伽垫到了
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虽然每天做的运动大同小异，但还是一直得坚持。
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为了自己以后的生活能过得好点，哪怕趁着年轻多吃点苦头也行。
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当你运动完回家换上匹克态极拖那一刻你会觉得……
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练练腹，提高免疫力
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手臂练起来！
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练个胸，后面有彩蛋嗷
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又开启了户外运动模式
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爱运动的男生这一天是怎么度过的？
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最近又变了许多。
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又是个练腿日。
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驭帅14:陪我主人赔了一年了，到目前为止一直都是主人认为最耐磨的一双球鞋。这一年我也陪她走了不少的路。很感谢当初他选择我，让我成为了他的限量款
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出一个库存，最近都没太多时间去更新视频😭
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一天不健身，浑身就难受
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这是一双被我压出岁月痕迹的欧文7，但是还能再战