京东 11.11 红包
跳投/两年前和现在
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个人觉得库里的投篮是最完美的
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【投篮技术】关于压弹
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投篮，天气不错
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投篮细节之持球，来自NBA投篮训练师mikedunn。
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举球同时伸膝？出来挨打
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去他妈的屈膝髋
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高二学生沉淀了四年的跳投看看怎么样
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NBA投篮训练师MikeDunn投篮教学部分录屏
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【篮球技术】关于轻松投三分
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欧文投篮慢放
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篮球小白必看系列之借力
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下班投投篮，生命在于运动
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投篮慢放
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投篮连贯性
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简简单单，照做必有效
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之前想要天天打球，现在没出汗膝盖就痛了，篮球这玩意太废膝盖
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姿势像谁
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投篮
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从教学本身的角度
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44/100
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就这么水灵灵的从头上跨过去了（8个请看VCR）
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太阳当空照，篮筐对我笑。但是我却笑不起来|･ω･｀)
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【体前变向→跨下→背后→炸球转身→左手终结】
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投篮
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投篮搞不清楚顶肘压腕发力逻辑，很难把投篮练流畅
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来自全网最帅跳投人的“投篮训练”！
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20220702练球，三分进度（100/100000），没录三分
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罚篮10进10无剪辑(ಡωಡ)
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篮球初学者应该从这个开始，否则就是大海捞针式训练，不如多去撸铁。
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10秒搞定持球位置
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【燃烧激情】篮球男孩在球场上的不懈训练，成就篮球梦想！
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大部分不会投篮的基本都是“被动的二段发力”，本质原因是上肢发力不协调
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投篮中蹬地的发力时机也是回正上半身的时机
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练球一年了，第一次做到
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左手终结练习
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个人觉得看似简单却需要强大基本功的连招之一
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有没有可能网上90%甚至更多的投篮教学都只是为了流量?这么多所谓一二段投篮教学一上来就是各种“一段式（二段式）投篮分析（教学……）”，所谓一二段是什么都没解释…
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投篮总是打？？命中率特别低？？只需一个技巧快速提高命中率80% #投篮 #街东篮球教学 #篮球技巧
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练了几个月了，还是很铁，求指点~
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今天是朦胧派运球