V
主页
长高-后天运动干预很重要
发布人
青少年长高的关键期很重要,想要长高和拥有健康体质的朋友们:黑马教练立志于改善青少年身高问题,字字句句都是来自经验和实践的总结,希望在每个人看到此视频时,偶尔的一句话能帮助到大家。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
长高-后天运动干预很重要
想长高离不开后天的运动干预
长高-后天运动干预很重要
长高后天运动干预很重要
你还能长多高,取决于以下两个条件
长高离不开后天的运动干预
长高-后天运动干预真的很重要
长高-后天运动干预很重要
长高-后天运动干预很重要
长高后天运动干预不能“缺席”!
长高-后天运动干预真的很重要
长期吃巧克力会不会影响长高?
你的这个身高水平是比较差的,平时习惯是不是不太好?
臂展激活
什么是二次长高?
长高和增肌完全不是一个训练体系搞明白了吗?
长高-后天运动训练干预很重要之十六
手比较小想训练变大,黑马教练出妙招
散步五公里以上膝盖疼,为什么说骑单车时间太长对膝盖损伤更大
正在长高的你健身到底影响不影响长高?
学员一年臂展涨14cm!身高长7cm!这个身高增长水平封神有不同意的吗?
“你这样搞的话有可能提前不长,明白吗?”
打篮球长不高,为什么?我来告诉你
这种人是最不容易长高的
想长高后天运动干预很重要
黑马教练长高,变强逆袭规划之十二
黑马教练长高饮食-鸡腿篇
先自强,在自律!远离不会的圈子和人!加油干就完了
青春期长得慢的、大龄想二次长高的,记得收藏
你练过这个课程吗?
每天喝四五袋牛奶会长得快长得高吗?
长高
饥”和“饿“的需求整明白了,你才长得高!瞎吃瞎喝,还想长高?
长高教练的早餐,一起来吧
你的爆发期还有两年,但并不是说它会自己长到你想要的身高
还是有学员问:腿部的生长板闭合了,到底还能不能长高?
训练过度的话,有可能先长后不长
长高离不开后天系统的运动干预
天生骨架大,不但不影响长高,而且运动起来爆发力也很强!
想要长高早餐吃什么好呢?