约恩·墨菲，后蹲PR日，拿下283kg
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约恩·墨菲在CrossFit Baldoyle深蹲，股四力量充沛，臀位稳定
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约恩·墨菲，奥蹲270kg*1，240kg*6，动作纯熟，力量储备雄厚
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约恩·墨菲，后蹲220kg*10，270kg*1，持续储备厚度
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山东猛汉 杨哲，后蹲300kg；陕西 路德林，垫铃抓190kg
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哈萨克及乌兹别克队腿力训练，北亚人得天独厚的力量和肉量
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2015年12月13日，属于伊林的夜晚，挺举246公斤
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田涛300-320kg后蹲部分收录。为深蹲和翻站而生
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哈利波特卧推185、192.5及200kg，触胸停顿 & 窄握距。力量素质全面
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首尔的举重女孩Eseul近期训练，前架位支撑刚性有一定进步
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努魯迪諾夫恢復至210kg翻、蹲、挺組合，但他在ins評論區聲稱不會參加下一屆奧運
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89級別，阿薩尤納克架上挺225*1，皮佐拉托前蹲260*2
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12岁蹲145kg、抓80kg、架上挺120kg。女选手Ibanez近期训练
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谌利军153+180拿下三金，标志性的跨海大分腿
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约恩·墨菲，近期在私人健身室的训练，敦实的股四头肌
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吕小军距挺举211kg最近的一次，本场比赛尝试这一重量的还有苏达金和史载赫
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中华无差别级腿王，艾雨南，后蹲350kg
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约恩·墨菲拜访山本俊树，后蹲240*4
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哈薩克挺舉好手 安特羅波夫，前蹲281*1，後蹲305*2、322*1
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Egor挺舉210kg & 架上挺222kg
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65公斤抓举PR尝试，170公斤深蹲PR尝试
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波斯王子的圣诞及新年祝福，轻取175kg抓举
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伊林在2014至2015年间的超级星期五，挺举200-250公斤
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臺北女將，方莞靈，於49級別抓84、挺108
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克洛科夫2005-2015年间高光表现收录。训练/比赛 抓206/202.5，挺242/240，雄狮般的男人
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李发彬颈后借力推130kg，刘焕华前蹲255、预蹲375kg
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整活哥Egor，200kg深蹲广播体操，200kg拳套半挺
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罗马尼亚女选手Toma的特色箭步挺，滞后分腿以确保蹬展充分、上挺节奏清晰
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伊利亚·伊林，2014年6月中旬训练，抓/挺/前蹲/垫铃抓/宽拉
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或许是腿力最大的非无差级奥举选手？波洛夫尼科夫后蹲330kg*2、340kg*1
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94公斤级历史最重抓举top3，莫拉迪实力深不可测
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Meso Hassona，泰國世錦賽後場，前蹲230*2，250*1，270*1
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朱拉耶夫测量臂围腿围、身高臂展等；以及后蹲训练，技术出色，全程控制
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难得空一身闲适。要被功课压窒息了
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Eseul小姐参加的举重商业赛
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埃及 伊哈布，17世錦賽挺舉196摘金。氣概不凡，天生舉重手
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96的抓王，莱斯曼
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Egor團隊，地面澤奇蹲283公斤，裸肘
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奥库洛夫技术动作之上佳观赏性，天赋与熟练度的统一
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高丽苦行僧李生勇挺举180及190kg，个人PR
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無差別級，達沃迪挺舉252，拉拉楊挺舉253