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Crossfit Games 2022纪录片:Fittest On Earth Retro/Active
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CrossFit Games Simulation/Trainging
今年CrossFit Games最精采的一幕!3:08进入高潮。
Get Ready for the 2024 CrossFit Games
讲真 CrossFit不适合娇气包
2024.8.7周三张教头哑铃药球药球训练
上海crossfit stud的一节常规课
5分钟消除拜拜肉,轻松瘦掉4cm【紧致手臂】
Chad
现场看CrossFit Games,五味杂陈vlog
50KG 有点轻了 而且才五轮 抽空要做一次标准的
dropin crossfit 闹海
Victoria Campos的一天~ A DAY IN THE LIFE OF VICTORIA CAMPOS
非常完美的完成了既定任务!
【中英字幕】Haley Adams的一天~ 训练/吃吃吃/撸狗/以及刚买不久就冒火星子的冰淇淋机
运动科学 | Jessie Hilgenberg's 提升爆发力能力练习
如果你不练硬拉,可能会让你失去最重要的魅力
CrossFit1987新馆开业,坐标石景山台湾街。
张教头周三24年8月14日直播回放:壶铃哑铃药球TABATA训练。彩蛋满天飞 哑铃开合跳
2024.7.27周六张教头哑铃壶铃药球训练
crossfit Phuket unit27 团课 2019年10月
高抓训练 20201008 假期没有余额了
高翻(60-100kg)和高抓(45-65kg)的训练
居家训练event3 power snatch+burpee pull-up 8x8 15分钟 AMRAP
CrossFit Open 22.2 Katy的硬拉
CrossFit 2024.08.20 5个三分钟
实力推 70KG 今年这项涨了10KG+
训练丨即便很辛苦,也总得有些坚持吧
50/40/30-划船/抓举/脚触杠,终于做了一个可以有进度条的视频了!
女大两个月俯卧撑变化
倒立,并非如你所想的那样高不可攀。
2024.8.5张教头哑铃壶铃药球训练
2024UAE Day1 阿联酋世界特警挑战赛第一日失误合集
天选打工人的周末户外训练
真歹毒的crossfit,练到一半我心脏都要呕出来了谢谢
如果通过CrossFit实现“既要又要还要”!
没器械,没条件,没计划...没问题!
2020 benchmark wod FRAN 6:35
CrossFit Open 22.3 一刷 感受节奏 要个成绩:8个双力臂
2022 benchmark wod:把Diane做到了7:22,提高了不少,再接再厉提升力量!
crossfit open 21.2RX 我居然 做完了