京东 11.11 红包
1947年的女子防身术。各种踩踏，西方的传统武术香不香。
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祁真老师演练形意拳三十六打法，这是合力最好的形意拳了。
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1990年，姚承光一脉意拳散手训练。
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石家绵张拳行招功法十字手与形意拳崩拳。今年一年因生意扩展规模没训练，更没时间录，老视频顶一下
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不可不知！不到万不得已绝对禁止使用！防身技术！
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形意拳“身如弹簧，束展二字一命亡”
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形意拳螺旋劲是整合劲力，离不开大筋与拧裹钻翻
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杨鸿晨老先生的钩挫试力教学片段。马骥良一脉大成拳。马骥良为陆军武技部武术教官，曾为陆军部制订武术教材。影响甚远。
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通备拳掌门马越先生的劈挂拳。真没想到，通备拳还有掌门这说法。但马贤达老就是这么定的，长见识。
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提升武学审美，河北派形意拳，钻拳。看这前脚，跟韩慕侠一脉的练法一样。真传。
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单劈手，猛虎硬爬山，连五手等技击手法和八极拳小架，马令达老先生演示。
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上海一小火学习形意拳20天身体发生的变化（形意连环拳）
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最近上午教形意大枪抢门对练之一，本家独传
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郭瑞林老爷子的劈挂慢套。80年代诸多散打强者，都是郭老门下。
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杨恩承一脉查拳。这才是查拳的风格，不少查拳爱好者练成了竞技长拳风格。那是因为不懂查拳门的拳术规矩，可不是因为好东西都一样。
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马骥良一脉大成拳，桩功联通测试。
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形意拳中三尖相对的意义
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发劲如翻浪是作用在别人身上而不是自己身上
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被人勒住脖子，如何快速解脱？老刘教你两招！
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形意拳名家李豹先生一脉的鸡形四把拳。
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学习传统武术千万不要猎奇
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犯者立扑，后院格斗，意拳VS拳击。马骥良一脉意拳传人和拳击习练者在后院进行格斗切磋。这段打斗比较能体现马骥良一脉意拳的特点。
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杨桐先生形意拳之五行拳演练
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古老视频，石家庄八极拳社，强瑞清廿一势小架。当时练的还是那拳的味儿，现在不纯了。
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“武林至尊”张文广老师的五路查拳。
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马骥良一脉的意拳推手。前些年在工作室推手的视频。
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太极拳大师陈自强先生推手比赛的视频。
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【万流武馆】李书文所传夜战九门十三刀
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请给我五分钟，一口气用形意拳的崩拳，带你搞清楚内家拳如何运胯，轻松获得内功！
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进退连环拳。真是惭愧，从小就听老人说身上要有内涵，打拳要身上动。几十年下来，近不惑之年，遇诸位明师教授训练，才有所体会。芗老说：体认学试力，何其难也。
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传统武术实战集锦，大成拳、形意拳、合一通臂拳、查拳，结合在一起，真好呀。
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张贵良一脉的形意拳枪法
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薛颠象形拳法的步伐及桩功演变之思考（下）
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大成拳的大势摩擦步练习，这些下功夫的功法现在都没人练了。
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张贵良一脉形意拳基本功演练。
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劈挂拳的技击训练
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心意拳四平桩打法（狄青降龙）技术要领及实战演示#内家拳 #国术 #实用拳法 #修身养性
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形意拳拧裹靠松沉悠荡
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天津崔家形意拳张郡传授弟子，崔家形意拳的整体发力。郡哥功夫越来越好。
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特别荣幸受聘为巡警大队擒拿格斗教官！特警队员素质过硬学习用心！助力公安保护一方平安！