祁真老师演练形意拳三十六打法，这是合力最好的形意拳了。
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提升武学审美，李存义嫡传劈拳教学，李存义大弟子刘云集一脉。按姜容樵的说法，刘云集是李存义后河北形意拳的总掌门，统帅门下其他弟子。仔细看杨老师那身法，步法
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孙志强老师演练阴阳翻拳功，孙老师的抱肘海内闻名。一肘多力多位多势，打出了大成拳内涵，八极拳形意拳招式的特点。
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查拳技击手法。年轻一代的查拳传人演示查拳实战的踢打摔拿。李凤林会长弟子演示。
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康凤元老师演示岳氏散手技击手法，跟老人比起来，身上规矩还是差多了。慢慢来吧，至少是看到门了。
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青岛武术大师周永福演练形意拳，周先生随黄柏年弟子田鸿业学习形意拳。在50年代是著名的武术运动员，于承惠和于海皆为其弟子。
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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康旭展又被打出血了，不过这次通背“斩”打的不错，疾步斩纵步斩都用的有模有样。对比我去年跟祁老师比划，比我强多了。小孩子就是可塑性强。
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形意拳中的奥秘，力从地起的骨力传导是如何形成的？
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晨练，形意拳36打法。回头一发现，自己上场表演的，都忘了，哈哈
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进退连环拳。真是惭愧，从小就听老人说身上要有内涵，打拳要身上动。几十年下来，近不惑之年，遇诸位明师教授训练，才有所体会。芗老说：体认学试力，何其难也。
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刘纬祥一脉形意拳实战演示，果然不同凡响，打投一体吧这是。
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沧州八大名拳，劈挂拳实战演练。
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马骥良一脉大成拳内力训练，伏虎桩。看过王老师伏虎桩的，功力都能提升几个层次。王老师伏虎桩两小时，浑身肌肉可以随意颤动。无敌。没见过这些位老师，真是不知道啥是意拳
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史文灼老师的猴形。史老师和韩慕侠弟子练拳以后，形意拳进步真快。
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杨桐先生形意拳之五行拳演练
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宋世荣一脉形意拳，“劈拳”十六字诀。对于身法要求和训练，李旭洲老能对于内家拳术对身体如何训练，有何作用，各阶段如何提高总结提炼，形成完备的拳术理论，让人受益匪浅
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大成拳的大势摩擦步练习，这些下功夫的功法现在都没人练了。
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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形意五形拳之钻拳，现在不多见了
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形意拳钻拳，力发于肾！非常霸道，一拳击倒。
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姚承光老师演示意拳棍法。真是练啥拳，长啥功，这体态可太像姚爷了。
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伏天训练记录，李沐泽同学这次“泰山压顶”现学现用，挨了几记攒心崩拳崩拳，小陈用了雁形。康诗瑶八极小架，康诗宇回马枪。
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练习拳术，不可自专自用而固执不通，若专求力则凝滞不灵，专求重则沉重不活，专求气则拘泥不通，专求轻浮则神意涣散。
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戴氏心意拳钻拳演练
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提升武学审美。杨鸿晨老先生示范以身做拳，以身做拳和身体动，这两个概念被杨先生公开后。内家拳者言必称身体上有东西云云。可惜多是似是而非的揣测想象
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武学明家杨俭老师演示通背拳。当然是内家拳内涵后的通背拳了。
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马骥良一脉大成拳，桩功联通测试。
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2022年的下半年开始了，小伙子们动起来了。
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80年代全国散手季军，劈挂掌传人演示技击术。
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张贵良一脉形意拳基本功演练。
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“开胯”不是压腿，也不是大珠子转圈圈，什么是内家拳形意拳真正的“开胯呢？”
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杨桐先生形意拳十二弘锤演练
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形意拳的独家拳型：凤眼拳（锤）
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武术九段，山东师范大学武术气功教研室主任李成银先生演练80年代北体技击术。
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王文军先生演练的阴阳翻四路。
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天津崔家形意拳张郡传授弟子，崔家形意拳的整体发力。郡哥功夫越来越好。
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康凤元老师演练马金彪一脉的八卦掌。后背滚动拧转这劲显东西
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冠县李老师演练查拳门洪拳，潇洒风流
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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形意拳横拳用练秘钥