马克 罗森伯格 杰斐逊硬拉455公斤
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硬拉150仅能拉两个
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Chiara Bernardi硬拉试举过程中失禁仍旧试举成功
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330公斤硬拉，竟有我上我也行的错觉！
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【Jamal】硬拉455公斤2次
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世锦赛最大的冷门，不可一世的罗素以及击败他的茱林斯
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传统硬拉：200公斤 x 6
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14分钟腰王手把手教会你硬拉
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Derek Lunsford 德里克·伦斯福德，杰斐逊硬拉
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让罗素Re世锦赛翻盘的硬拉 （反复拷打）
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终于不用拉那腰疼的传统了
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Time to bleed!
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提莫西 新西兰全国赛最新成绩 845.5
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水牛杠深蹲323公斤 啥水平
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体育生卧推190kgx6 很正常的投掷垫推
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阿贾伊 夏尔马 散步980 半步破千
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硬拉180公斤 99％的健身人不过分吧 艾特你不能硬拉180的软蛋兄弟
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世界最大伪自然-每天肌酸20克臂围涨到50加
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“重练深蹲，轻练硬拉”，这个思路真的非常适合大多数的撸铁爱好者
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原神体育生退赛9.21力量举
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亚提 杰特瓦 7岁硬拉pb70kg
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乔瑟夫 埃迪萨 反相扑第一人居然拉起相扑？（单手硬拉算不算是小相扑的变式）
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三项640kg做组
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你们要的纯享版它来了！
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深蹲蹲晕了
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【Austin】深蹲257.5公斤4次
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韩国举重队内的一次硬拉比试
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拽着头发离开地面-斯蒂芬 米林格
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蒋哈克无绑膝深蹲体重4.14倍，差一点没起来