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开开心心每一天
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02年高碳战士小舜,重庆dms个人展示
小小的,看着仿佛自然人
21岁的健美运动员展示他的肌肉
双人增肌,事半功倍
爆闪锐化稳定发挥
羊了,但是睡了一觉起来,两天怎么就好了呢?
非赛季状态,再增22周开始备赛,今年咱说增就要增
musclemania新秀健体c组选手
高碳备赛自然04年学生最新状态,逐渐爆炸,持续接线上(赛后涨价),需要的加主页V
古典不是一味的大
到达三亚,在梦洲健身中心训练,周六上台
都说我腿不行,动力不就来了吗,半年时间硬生生的干大了12cm,健体转古典之路还是坎坷啊
苦练背部,非赛季才是真正的战争
线上指导增肌减脂备赛持续输出
02年大三学生,无背小舜
划水手臂训练
半年时间完成健体到古典的转变,好戏在后头,长沙dms见
02年,20岁大学生几个蛋?
19岁 02年小健体,备战海南三亚yamamoto职业卡资格赛
开始断碳,最后三周
我还年轻20岁不去干,难道摆烂吗?
又是文弱书生的一天哟
相对控制的情况下的大重量才是属于自己的重量,放下虚荣心
一年不到背部的一个变化,高碳减脂一定是最适合国人体质的减脂方式,我们从小吃大米饭碳水长大,也是最健康的减脂方式(非赛季最近时间充裕线上线下持续接,带你们进步)
最新状态
大四学生,健体转古典,高碳战士无所畏惧
02年嘉宝赛前每天400g碳水,纯自然高碳备赛,没有什么困难是能阻挡高碳战士的,高碳是一种精神(最近非赛季时间充裕线上线下持续接,想进步的小伙伴可以来了)
高碳减脂备赛一定是最适合亚洲人肠胃体质的方法,我们摄入过多蛋白质反而会成为我们身体的负担,肌酐尿酸还高,高碳备赛请找我或者我们的团队,自己也不要盲目跟风
02年高碳战士,每天400碳,越来越爆炸,需要学习高碳备赛的加主页V(确定了再来)
02年普通大学生一个
高一新生,第一天上学,有什么需要注意一下吗
一步一个脚印慢慢来
pct自然已经一个月了,目前纯自然状态空腹95kg,那些说停了掉光的,那是自己依赖药物,训练饮食水平才是决定你的高度,合成代谢永远只是辅助
最新状态,目前空腹90kg
02年无背少年emo展背
19岁孜然健体选手,备战七月海南三亚
02年大学生健体转古典之路,道阻且长,做好非赛季,一步一个脚印,慢慢完善形体,明年赛季初步定在24年9月-12月,目前时间充裕线上线下指导可以来哦
八月线上增肌减脂备赛五个名额,需要的来
02年健体小舜备赛第三周目前体重101kg(空腹),身高176 ,冲击五月份后的比赛,励志成为中国最年轻的健体Pro
02年健体选手造型展示,希望不要洗澡