京东 11.11 红包
当你开修改器的时，游戏的乐趣就消失。在有限条件下的解决问题。
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话语背后的潜在条件。
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减10斤，挑战成功
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总是反复呀，这样不太好啊。
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100期了，聊点心里话。你永远都是创造者，永远都有选择。
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这视频，不配有标题
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尽早建立（写下）自己的价值观和原则
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1.目标107天减12斤，2.抱着必定成功的前提去做事。不要太折磨自己。
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简单也困难
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改变状态的方法，锻炼身体
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性格缺点：喜欢当老师，不喜欢当学生。
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你永远得不到你想要的东西，是真的吗？
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时间幻觉，只需要一个计时器
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学习看书不是目的，改变自己才是目的。好的问题你找到答案更重要
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外表与内在，我是什么区的阿婆主
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随便说点
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朗读《与神对话1》第一章（2）
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开始有觉知的做事情，不被宽泛要求所影响。
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丧失
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好几天没出镜了，我挺好。
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人生的核心动力：关于信念以及why
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播放数据变好了，但我恐惧了。不要再让自己的大脑再篡权了。
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一天只想一个问题，专注、集中才有力量。
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（长期存在、普遍存在、问题在我）这三个信念会使你痛苦一生。
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我们只会相信我们愿意相信的事情。快乐是过程不是结果。
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不断的改善和优化
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改变自己的小习惯
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被设计的人生与环境。
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日用而不自知的事，决定生活质量。观察记录自己的模式。
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推荐大家可以看可以看《当下的力量》
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【自我探索】从“非黑即白”到“复杂微妙”
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矛盾吧
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1.不吃饭是比较有效减肥方法2.做自己情绪总设计师3.我为什么看书
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有书不等于有知识，不能简单划等号。
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做自己的创造者。今天要改变什么呢?
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说给现在不太理想的UP主的一些话。
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我一直生活在恐惧里。
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行为既选票
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记录。一个笔，一张纸，改变你的生活。
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焦虑，弥补时间的空白
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我就是那个一，完整无缺的一。过去当下未来的我本就是一。