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七天掌握内线大杀器的所有技巧!第三课:后中轴脚高位转身
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过前两课的低位教程,大家想必已经对这一套脚步有了基础的认识,所以今天我们的攻击位置移到了高位!只要你习惯了前后中轴脚的变化利用,这一套动作绝对可以高低位通吃!将训练的注意点放到你的中轴脚,野场斯科拉又近了一步!
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七天掌握内线大杀器的所有技巧!第二课:前中轴脚低位转身
投篮系列之中轴脚转身投篮
误导步伐 (得分)
变向,转身运球
运球后的起球投篮训练
背筐转身急停跳投
如何掌握旋转转身
内侧转身接外侧转身底线跳步投篮
中距离背筐接球转身后假动作投篮
变向虚晃过人
三威胁系列之接球前转身投篮
谢伊·吉尔杰斯-亚历山大 5v5 野场训练
内侧前转身接半后转身上篮练习
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