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【游泳示范】蝶泳水下正面视角
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【合集】自由泳提高|梦觉教游泳
蛙泳入门第二版.1.关于蛙泳对游泳初学者的作用
1蛙泳指导课内容介绍
超美的蝶泳动作
超漂亮的蝶泳正面动作示范
蛙泳入门第二版.3.换气:基本练习
【自由泳提高】1.门槛|梦觉教游泳
蝶泳水下动作超强压迫感
菲尔普斯蝶泳全程水下镜头
蝶泳腿细节全分解
【蝶泳入门】1.学蝶泳需要达到哪些门槛?|梦觉教游泳
德雷塞尔的水下蝶泳腿示范,看了也学不会的那种!
【游泳】自由泳换气,有停顿和没停顿的对比,哪个是对的呢?
13蛙泳腿和换气的配合
蝶泳慢动作分解,蝶泳的正确姿势视频
轻松蝶演示视频,慢速蝶泳也很美~
【蝶泳入门】2.腰腿基本动作和陆上练习|梦觉教游泳
【蝶泳入门】14.陆上划手模仿练习(抱水和推水)
自学蝶泳的后果🌚🌚
【蝶泳入门】7.波动游(蝶泳身体上下摆动起来的基础)
【蝶泳示范】水下蝶泳腿方向的控制
【蝶泳入门】16.划手和换气的配合
如何练成蛙泳中最有效率的动作----蛙泳水下长划手
【梦觉】大池50米自由泳,正面跟拍
自由泳水下侧面视角划手和转体的配合
真的宛如鱼一般的水下腿
【游泳示范】自由泳6次腿的节奏
怎样做好水下蝶泳腿?这真是一个游泳水平上升的大门槛啊|泳池老油条10|梦觉教游泳
【蝶泳入门】11.手腿配合的陆上模仿练习
水下反蝶泳腿好看就是太容易呛水
【游泳示范】自由泳手腿配合是怎么出现的?
【蝶泳入门】13.轻松蝶(主要是手轻松出水面)
【梦觉】短池50米蝶泳,26秒
【蝶泳入门】19.手出水面好困难,怎么办?
蝶泳 奥运冠军斯蒂芬妮莱斯的蝶泳动作
蝶泳入门.番外4.如何练习轻松蝶?(梦觉教游泳)
【蝶泳入门】5.怎样保持上半身稳定?|梦觉教游泳
【蝶泳入门】12.单划手,节奏的练习
【蝶泳入门】10.身体轮流出(贴近)水面(波动游的小补充)
腰腹发力!提高的必经之路,蛙泳和蝶泳贴水飞行般前进的技巧|梦觉教游泳