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100%全麦面包,不加面包粉,只需5块钱成本,这个效果你满意吗?
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全麦面包出炉啦!切片不掉渣,切面平整,小技巧无难度!
无油无糖无鸡蛋,不用面包粉,2块钱材料,原本想做个馒头,怎么出来了面包效果?
减油减糖配方,做面包太简单了,蓬松柔软,面包机怎么可能闲置!
花500买个面包机,做减脂全麦吐司太方便了,动手3分钟搞定!
100%全麦饼皮,软糯糯的轻卡芋泥千层,减脂解馋无难度,超简单
0添加,减脂期无糖酸奶,用奶粉就能做,掌握好比例,成功率100%
不用油炸,香辣酥脆,2块钱自制小零食,比辣条健康,减肥放心吃
减肥怕胖快收藏,无糖少油配方,黑全麦吐司太松软了,爱上面包机
香蕉全麦减肥餐,无油无糖,香甜的蛋奶味,好吃到舔盘子
开箱!薅到了减脂好物、囤点粮,家有余粮心里不慌,面包机有羊毛
5块钱搞定全麦豆沙面包,松软香甜,自己做超简单,无需面包粉
黑全麦卷饼+养颜豆乳咖啡,妥妥的减脂早餐,简单又好吃!
【减脂控糖】南瓜全麦馒头,蓬松暄软像小面包,吃点粗粮刮刮油!
都说新疆面粉好,用四种面粉做免揉膜面包,测试一下哪种效果更好
黑全麦菜煎饼,香脆有嚼劲,搭配护肤刷脂银耳豆浆,吃瘦不饿瘦
100%全麦蛋糕,搅一搅无难度,外脆里软,奶香奶香的还拉丝
纯玉米面蒸蛋糕,无油无糖,不用打发鸡蛋,柔软细腻,惊艳到我了
南瓜烤蛋奶,减脂期的小伙伴一定要试试,真的太好吃了,减脂润肠还刮油的小甜品
粗粮全麦吐司,柔软拉丝,1次发酵省时省力,只需5块钱成本
玉米面全麦主食,1次做2款,做法简单,口感细腻,吃着有麦香味,越嚼越香!
0基础适合新手,减油减糖配方,放入材料出来的是面包,柔软还拉丝
减肥要选对主食~黑全麦黑豆馒头,无需二次发酵,暄软有嚼劲
用奶粉自制低脂酸奶,掌握好比例,一次就能成功,又香又浓又拉丝
脆皮欧包,无油无糖、不揉面、不用高筋粉,外脆里软,懒人全麦面包,减脂首选
花199买的电陶炉太值了,自带烤盘无油不粘,噪音小,功能强大,在家实现烧烤自由
蒸馒头家有神器,动手只需10分钟,柔软的像面包,吃起来有嚼劲儿
家里有香蕉和燕麦吗?只需搅一搅,做个解馋小甜品吧,好吃不怕胖
燕麦片做减脂甜品,无油无糖,吃一口超满足,促排便,消除大肚腩
只需30块钱,不加1滴油,全家实现火锅自由,酸辣爽口,不惧长肉
减肥多吃粗粮~玉米饼,底部焦黄内里柔软,平底锅煎一煎,0难度
你的减肥餐来了,吃一口超满足的红薯烤蛋奶,无油无糖低脂低卡
想做出新疆味的洋葱烤馕吗?做法简单,金黄香酥,越嚼越香
不加1滴油,玉米饼柔软筋道,越嚼越香,吃不腻的粗粮主食
0添加剂,蓬松柔软,放3天都不硬,谁说面粉机做不出拉丝的面包?
无需烤箱不用揉面,操作简单,五分钟搞定低脂全麦月饼,真神奇
减脂期提高代谢很关键,五种通便食材,解决便秘困扰,消除大肚腩
比韩餐厅还好喝的南瓜粥!只需5种食材,秋冬养胃,热呼呼的超满足!
0油糖!减脂粗粮主食~鲜玉米饼,早起十分钟搞定早餐
【减脂控糖】藜麦时蔬鸡肉饼,低脂低卡,营养丰富,吃饱也能瘦
减脂无油配方,巧克力软曲奇,只需搅一搅,微波4分钟,口感松软绵密,超解馋还能刮油