100%全麦面包，不加面包粉，只需5块钱成本，这个效果你满意吗？
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100%全麦面包放一天也好柔软呀，切片后抹上花生酱和奶酪，好吃到舔手指
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【减脂控糖】藜麦时蔬鸡肉饼，低脂低卡，营养丰富，吃饱也能瘦
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5块钱搞定全麦豆沙面包，松软香甜，自己做超简单，无需面包粉
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不用油炸，香辣酥脆，2块钱自制小零食，比辣条健康，减肥放心吃
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0油0糖，100%黑全麦吐司，锁定这个配方，柔软还拉丝，超好吃
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5块钱就能搞定！火遍全网的奇亚籽全麦面包，低脂高纤，减脂必备
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减肥要选对主食～黑全麦黑豆馒头，无需二次发酵，暄软有嚼劲
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南瓜燕麦新吃法，无油无糖做成蛋挞，外脆里嫩，奶香浓郁，减肥便秘收藏
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黑全麦杂粮煎饼，减脂优质碳水，好好吃饭才能瘦，十分钟搞定早餐
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南瓜烤蛋奶，减脂期的小伙伴一定要试试，真的太好吃了，减脂润肠还刮油的小甜品
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全麦面包出炉啦！切片不掉渣，切面平整，小技巧无难度！
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100%全麦饼皮，软糯糯的轻卡芋泥千层，减脂解馋无难度，超简单
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减肥怕胖快收藏，无糖少油配方，黑全麦吐司太松软了，爱上面包机
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减肥多吃粗粮～玉米饼，底部焦黄内里柔软，平底锅煎一煎，0难度
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粗粮全麦吐司，柔软拉丝，1次发酵省时省力，只需5块钱成本
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0添加剂，蓬松柔软，放3天都不硬，谁说面粉机做不出拉丝的面包？
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香蕉全麦减肥餐，无油无糖，香甜的蛋奶味，好吃到舔盘子
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减脂主食玉米面软饼，三分钟烙一锅，操作简单零失败，好吃易消化
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1刀切2个，1次发酵，试试刀切全麦馒头，减脂主食简单方便！
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减油减糖配方，做面包太简单了，蓬松柔软，面包机怎么可能闲置！
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无油无糖无鸡蛋，不用面包粉，2块钱材料，原本想做个馒头，怎么出来了面包效果？
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黑全麦香葱烧饼，麦香味足，做一次吃一周，夹肉夹菜当早餐真方便
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0基础适合新手，减油减糖配方，放入材料出来的是面包，柔软还拉丝
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只需一只鸡蛋，做减脂期万能沙拉酱，配上全麦面包，美味无负担
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100%纯玉米面煎饼，薄软筋道，搅一搅、摇一摇特简单，卷肉嘎嘎香
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100%全麦蛋糕，搅一搅无难度，外脆里软，奶香奶香的还拉丝
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奶香奶香的南瓜蛋挞，你要不要试试？低卡巨好吃！
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火爆全网的时蔬土豆泥沙拉，这个味道绝了，这样的减脂餐太好吃了
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瘦了36斤，嘴巴馋就爱喝的掉称汤，高纤高蛋白，鲜香味美嘎嘎解馋
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减脂期可以吃的通便小零食，又香又酥脆，好吃极了，还能帮你掉秤
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不粘锅烧成黑炭了，怎么处理？快试试，焕然一新又省了80块钱
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只需4种材料，无糖低油配方，不加1滴水，香甜酥脆！简单无难度！
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【减脂控糖】全麦豆乳馒头，1次发酵，刀切免揉，高纤饱腹更营养
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酸辣爽口，3块钱成本做一大盘，自己做超简单，5分钟搞定
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只需30块钱，不加1滴油，全家实现火锅自由，酸辣爽口，不惧长肉
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用奶粉自制低脂酸奶，掌握好比例，一次就能成功，又香又浓又拉丝
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奇亚籽黑全麦吐司，松松软软奶香浓，早起有口福了！
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