花500买个面包机，做减脂全麦吐司太方便了，动手3分钟搞定！
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100%全麦面包，不加面包粉，只需5块钱成本，这个效果你满意吗？
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5块钱搞定全麦豆沙面包，松软香甜，自己做超简单，无需面包粉
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黑全麦杂粮煎饼，减脂优质碳水，好好吃饭才能瘦，十分钟搞定早餐
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花500给爸妈买台面包机，做面食省事还多功能，夏天不开火更省心
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减肥怕胖快收藏，无糖少油配方，黑全麦吐司太松软了，爱上面包机
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协和医院推荐的轻断食，每周2次，女生全天500大卡，每次都掉称！
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5块钱就能搞定！火遍全网的奇亚籽全麦面包，低脂高纤，减脂必备
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无糖无奶配方『方砖全麦吐司』拉丝蓬松暄软，带有苹果的香甜
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100%全麦面包放一天也好柔软呀，切片后抹上花生酱和奶酪，好吃到舔手指
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0油0糖，100%黑全麦吐司，锁定这个配方，柔软还拉丝，超好吃
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【减脂控糖】藜麦时蔬鸡肉饼，低脂低卡，营养丰富，吃饱也能瘦
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0糖少油，减脂主食～奇亚籽椰香全麦吐司，柔软拉丝椰香浓郁，几块钱就搞定
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吃的满足*瘦的健康！减脂期全麦吐司换着花样吃，简单靠谱好吃
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无糖少油，南瓜全麦吐司，香甜柔软，减脂期理想主食
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减肥要选对主食～黑全麦黑豆馒头，无需二次发酵，暄软有嚼劲
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1刀切2个，1次发酵，试试刀切全麦馒头，减脂主食简单方便！
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健康减油配方，减脂全麦粗粮主食～红薯吐司，纯天然无添加好味道
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全麦面包出炉啦！切片不掉渣，切面平整，小技巧无难度！
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【减脂控糖】南瓜全麦馒头，蓬松暄软像小面包，吃点粗粮刮刮油！
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减脂版全麦披萨！食材简单无难度，微波炉10几分钟搞定，嘎嘎香啊
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粗粮全麦吐司，柔软拉丝，1次发酵省时省力，只需5块钱成本
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奇亚籽黑全麦吐司，松松软软奶香浓，早起有口福了！
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大餐后平衡过多热量，轻断食日全天500大卡，3餐这样吃掉秤快！
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只需一只鸡蛋，做减脂期万能沙拉酱，配上全麦面包，美味无负担
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减脂控糖优质碳水，手不沾面10分钟搞定，搭配一杯豆乳咖啡，真香
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黑全麦香葱烧饼，麦香味足，做一次吃一周，夹肉夹菜当早餐真方便
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大餐后掉秤快，试试轻断食！全天500大卡，平衡过多热量不怕胖！
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5分钟搞定减脂早餐，荤素搭配，有肉有蛋还有菜，早餐、踏春出游必备
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100%全麦饼皮，软糯糯的轻卡芋泥千层，减脂解馋无难度，超简单
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已瘦36斤，减肥第10天，轻断食1天500大卡，1周2次轻松瘦下来！
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一周不重样减脂汤（五）黄瓜紫菜蛋花汤，低卡鲜香，十分钟搞定
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脆皮欧包，无油无糖、不揉面、不用高筋粉，外脆里软，懒人全麦面包，减脂首选
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100%全麦蛋糕，搅一搅无难度，外脆里软，奶香奶香的还拉丝
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无需烤箱不用揉面，操作简单，五分钟搞定低脂全麦月饼，真神奇
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香蕉全麦减肥餐，无油无糖，香甜的蛋奶味，好吃到舔盘子
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全麦鸡肉锅盔，低脂不油腻，酥香薄脆，减脂期吃它真的太解馋了，赶紧收藏试做吧
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大餐后补救，轻断食1天500大卡，刮油减脂轻松掉称，执行很方便
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南瓜烤蛋奶，减脂期的小伙伴一定要试试，真的太好吃了，减脂润肠还刮油的小甜品
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无油无糖，全麦紫米饼，外酥里糯松软香甜，减脂期也能放心吃
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夏天做吐司掌握几个小技巧，全麦粉15分钟出膜，暄软拉丝有嚼劲！