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双打总晃到队友?或被队友骗!你需要有这个意识!
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双打预判举牌没有错, 但动作幅度要尽量控制! 同样后面的人要做好后场保护与控制 要时刻知道你搭档的位置 形成持续进攻轮转!
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五年前的省队队友身体素质起球就干!什么做球技战术??不懂!
脏教练双打意识:男女双区别优势针对方法,知己知彼!今天给大家上一期完整!
双打不会反手发小球?反手发球总被扑?这期视频脏教练教你如何反手发球!
双打队友如何站位 双打不会轮转,不是你死就是我活!进来挨骂(学习双打如何轮转)!
双打接发推两侧,你是不是推的越凶s的越快?丢掉重心了,忙坏后场搭档怎么办?
还在为双打中间位而争吵吗?打对方打中间平高两人还是不知所措嘛?一个视频让你们双打不在为中间球争执
你猜猜为什么我叫脏教练,一手四两拨千斤,想学吗?
你的目标是什么?你的梦想是什么?都已经完成了吗?有梦去追!
学会发过网下坠球!三步小技巧就行!让我看看还有谁不会!
双打帮队友封网何时出击拿球?记住这两点!
双打最后一拍机会球怎么总下网?和脏教练一起学反拍下压,打球不翻车!
羽毛球双打发完球怎样才能抢占先机,第二拍的艺术脏教练正式入驻b站!
【双打干货】|打球还是很狼狈的追着球跑吗?跟着脏教练练习启动步一个视频让你称霸球场
C字引拍反打
警察都受不了,被偷后场怎么办?这次自己解决!
羽毛球双打网前总被对手晃骗?看看你是用猜的还是预判!
步步为营,脚下生根 步伐在羽毛球这项运动中大于一切!网前点位如何“往回走”也是门大学问,做到系统链路串联你也可以!
双打进攻往对面那里打最有效?边线?还是两人中间?还能更有效!
【双打干货】丨羽毛球启动步到底是什么样的?无形胜有型,不要被固定动作局限!!
双打中防守身位不要退的过后直面你的防守问题,不要顾失彼此短期,可以通过放节奏来缓解自己的防守压力!
双打第三拍近身球
反手握拍还是不会嘛?你的反手还是抡大臂嘛?一个视频纠正你反手握拍
双打中路谁来接
打比赛总是误判界外?一打比赛就紧张!快艾特你的趴菜队友来看!
边路抽球还没有攻击性嘛?还在丧失体态去抽球嘛?一个视频让你的抽球一拍制敌!
双打实战握拍
羽毛球双打下手被动球,也能“反客为主”营造积极主动优势!
进攻小对角
双打发球前手势到底啥意思?实际意义是?
羽毛球双打网前发球的三种站位姿态,功能性解析!
你还在用前封后杀?双压也是个不错的选择!
对面杀边线还老是接不到球嘛?对方杀边线球还是只能看着球却无能为力嘛?一个视频让你的防守无懈可击!
双打中半场还打不过对面吗?还老是夹胸平抽着打嘛?跟着脏教练学平抽让你的平抽也可以是网前雨刮器!
别看一拍勾球很简单,单双打勾球思路是完全不同的,因为只有两个演员在场上球友们先自行脑补一下吧……
【双打干货】|打一局比赛把腰伤了?双打当中遇到被动过腰的球该如何处理?脏教练教你如何被动强攻!
【双打干货】丨双打当中如何处理球路以及搭档之间的配合?分球之后如何补位?一个视频教会你双打队友间的配合思路!
双打干货丨羽毛球被动头顶反手区,化解的方法技术在这一期跟你讲明!
被偷球轻松应对 这期视频建议认真观看,反复学习被偷不再麻烦警察叔叔!这次自己解决!
双打封网姿态,怎么才能不漏球?是不是暴露自己了?
这种边线防守教学应该属于冷门了吧!没有这个技术很吃亏!