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别看一拍勾球很简单,单双打勾球思路是完全不同的,因为只有两个演员在场上球友们先自行脑补一下吧……
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【双打干货】丨羽毛球启动步到底是什么样的?无形胜有型,不要被固定动作局限!!
你的目标是什么?你的梦想是什么?都已经完成了吗?有梦去追!
【双打干货】丨羽毛球平高球见球就跪?无法侧身总陷入被动,打完球回位不及时是因为重心丢失!
每一个在家躺平的日子,都是对你生命的一次辜负!
还在为双打中间位而争吵吗?打对方打中间平高两人还是不知所措嘛?一个视频让你们双打不在为中间球争执
羽毛球双打发完球怎样才能抢占先机,第二拍的艺术脏教练正式入驻b站!
双打最后一拍机会球怎么总下网?和脏教练一起学反拍下压,打球不翻车!
网前蹲封不可取!缺少制动性和灵活性,出脚下位最理想!
教学时长两年半!身后球不会接?学会五种身后球处理姿态,让你的对手瞠目结舌!
球场五种必学正手对角线技术,学会对角越来越好,你兄弟打直线,你在网前痛哭脸!
打比赛总是误判界外?一打比赛就紧张!快艾特你的趴菜队友来看!
学会这五种头顶位快速处理技术,让你的女搭子甘心在网前封网!
双打干货|是你还不会杀球?教你羽毛球杀球奥义·右蹬左“旋”的方式,一定要养成习惯再进阶啊少年!
双打队友如何站位 双打不会轮转,不是你死就是我活!进来挨骂(学习双打如何轮转)!
羽毛球双打手发力一定要学啊,初学者的饮血剑!打双打不慌不忙
健将局|明枪易躲暗箭难防,突然发现有个什么球都能捅过去的能力也挺重要的!
一见翻网就头痛,翻滚吧羽毛球,有手就会的龙卷风外展搓球!
打赢老板娘提车
羽毛球五种必学追身球处理! 你和你的兄弟是否也被追身球困扰?跟着脏教练一起硬起来!
双打帮队友封网何时出击拿球?记住这两点!
警察都受不了,被偷后场怎么办?这次自己解决!
抓球不要暴露
实战系列!给年轻人上课系列!来看老师傅这一拍十几年经验的骗术你招不招架的住!
不要害怕失败!你害怕的是从未尝试!打比赛要有霸气,不要想赢怕输,硬起来!
步步为营 脚下生根 头顶后场回位方式!步伐在羽毛球中大于一切!关于头顶击球之后的步伐合理性,想要做到系统链路串联必须这么做!
对面杀边线还老是接不到球嘛?对方杀边线球还是只能看着球却无能为力嘛?一个视频让你的防守无懈可击!
必学!五种必学后场被动处理!被动球?不存在的!看脏教练轻松化险为“姨”(不说了我先修养几天朋友们)
反拍眼不离网
【双打干货】丨双打当中如何处理球路以及搭档之间的配合?分球之后如何补位?一个视频教会你双打队友间的配合思路!
双打防守脚型
滑板劈吊开悟 少年,我看你骨骼惊奇不要轻易放弃说的就是你!看完脏教练这期视频有没有悟的更深一点?
反手握拍还是不会嘛?你的反手还是抡大臂嘛?一个视频纠正你反手握拍
双打接吊球回位慢?双打接吊还是塌腰嘛?一个视频让你从此不在惧怕吊球!
羽毛球五种必学后场假动作,这几种动作难度系数比较大,可以模仿但不建议初学的你随便乱用!
双打进攻往对面那里打最有效?边线?还是两人中间?还能更有效!
五种必学反手对角线技术,快艾特你的兄弟学完去和林丹对线!
假动作不要用
羽坛后场闪电侠 熟练者五种羽球正手后场快速处理技术,帮你做球场上最快(骚)的男人!
学会发过网下坠球!三步小技巧就行!让我看看还有谁不会!
【双打干货】|打球还是很狼狈的追着球跑吗?跟着脏教练练习启动步一个视频让你称霸球场