京东 11.11 红包
心情不好，双力臂突破了6个也不会开心
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一个双力臂之人是从什么时候开始不能做10个引体的
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又是双力臂+引体10个
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【海粼】一些快慢双力臂
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啥时候才能解锁双力臂都快抑郁了。
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20个借力双力臂~
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双力臂加引体10个
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双力臂+引体 10个
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进来学习双力臂，三步包教会
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6个双力臂加若干个引体
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爆发双力臂VS慢速双力臂 哪个更难？
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今天状态好，8个双力臂。
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双力臂日常
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每日一练——低杠双力臂
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还好还好，双力臂还有两个退步空间，引体还有5个可以退步
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当我抛弃双力臂，专项恢复一周前水平……
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喝酒不影响健身效果最好练完了再喝 喝了酒做动作兴奋不起来双力臂质量有所下降
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倒。立
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三个倒立撑，状态是个迷，有时慢起都难，有时三个倒立撑
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郁闷的倒立
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不标准的单手俯卧撑，让您贱笑了
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六个双力臂+13个引体向上=？
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双力臂日常练习
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倒立，夜深人静的时候
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倒立
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倒立，晚上很累，想着尝试下，失败就算了。这是意外
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别看了，伪人旗 as I promised @北极熊ol
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倒立，下过雨的晚上
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倒立树下
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俯卧撑280/10000
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1200/10000俯卧撑
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【慢起倒立-988】
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三组引体平平无奇5
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户外倒立
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【街健】可以做三个借力双力臂了
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倒立撑
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22年最后第二天倒立
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头倒立，小意思，四次尝试成功，我就吹一天吧
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倒立，认得此地？
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习惯性借力
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状态好时，两个倒立倒立撑