【古早视频系列】七星跨虎交刀式，腾挪闪展意气扬
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最早的传统武术没有套路，只是两三下就结束战斗。
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中国传统太极刀 七星跨虎交刀势
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【楼顶养生日常】杨氏太极拳练习日常
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【自勉】块块荒田水和泥， 深翻细作走东西。 老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。
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【楼顶养生日常】大朋友刷刷体力速度
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棍中有刀法枪法，疯魔棍兼刀枪棍三种用法，劈挂拳的身法，通臂二十四的步法
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多角度试讲太极刀（7）——玉女穿梭八方势之下集
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【实验视频】推手视频转动漫
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【古早视频系列】武艺末技，却又百般乐趣。
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【楼顶养生日常】玉女穿梭八方势
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《章可依功夫飞刀》自由组合连飞变距
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【古早视频系列】十年前的宿舍楼下，十年前瘦过……
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【思路分享】慢速剪辑下的一些枪法思路。腾挪闪展，起落钻翻，快中求慢，而得后发先至。
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多角度试讲太极刀（8）——二起脚来打虎势之上集：基本动作讲解
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四平马步（资谨在芜湖）
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太极四正手，教新人的懵圈，当年老师是怎么教会我来着？
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行者棍对打
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华山派掌门人不是吹的
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【新年第一枪】来自远方的枪友，来成都游走，先戳为敬。
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武当日常～全真，正一，武当遇到阿飘都怎么办？
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【楼顶养生】少时只觉星可摘，挥剑也曾抹斜阳
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遇到“女”道长该怎么称呼？门内对“师姐”怎么称呼？
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【楼顶养生】活动身体，楼顶的快乐。
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早年形意拳老前辈，练习“夹剪劲”的拳决要领#形意拳 #形意拳入门教学 #形意拳劲力 #形意拳传人 #内劲
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【楼顶养生日常】晒晒四月温柔的阳光
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【楼顶养生日常】八门五步，进退顾盼定
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【实验视频】修复和训练都是个考验耐心和技巧的手艺活
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不玩虚的，形意拳中的那些意，能领悟多少看个人造化了…#形意拳 #内家拳 #龙盘燕掠
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女大师的“内家真气”“藤臂筋骨”
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多角度试讲太极刀（7）——玉女穿梭八方势之上集套路讲解
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多角度试讲太极刀（6）——风卷荷花叶内藏之上集。
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【拆开淡如水系列】前人有云，先发制人，而太极核心思想之一，后发先至，何也？
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