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京东 11.11 红包
贴完脚踝超稳定 封闭篮式脚踝稳定贴扎 by Scott Pygeorge | 译制分享
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https://www.youtube.com/watch?v=EJdySMnO68w 本期视频来自Scott Pygeorge 涉及皮肤膜、运动贴布(白贴),虽然视频出现了多种颜色、但都是白贴 这种贴法为脚踝提供了足够的稳定,有效限制脚踝过度扭转,还可以在急性损伤期对脚踝加压 贴扎不可过夜,运动后必须拆除 适用于脚踝扭伤、脚踝不稳,扭伤恢复期需要活动的时候 。 仅转载、译制分享,如果有想了解的部位可以在评论区留言。
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