健康紧靠锻炼是不够的，办公族久坐，学生久坐，久坐与损伤
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怎么弯腰才能保护腰和膝盖原则二（办公族久坐，学生久坐）
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站立时头颈怎么发力（久坐，学生久坐小，办公族久坐）
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孩子的姿势教育从我做起，久坐的伤害，姿势损伤
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腹式呼吸（久坐，失眠，焦虑，压力）
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办公族和久坐学生的压力释放
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会喘气不等于会正确的呼吸（久坐，办公族、学生）
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走路前的热身2 肩背部伸展缓解久坐学生、久坐办公族、手拎重物的肩背部紧张
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全身基础保养（久坐人群，学生久坐，办公族久坐））
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被幸运女神亲吻过的孩子：越早发现孩子的体态问题，越早教会孩子如何使用身体#办公族久坐#久坐驼背#学生久坐
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耳鸣、耳闷，耳朵深处疼痛，耳朵深处痒，可能有以下原因：牙咬硬物或牙开瓶盖，压力和紧张时就咬紧牙关，经常嚼口香糖、咬指甲、磨牙的习惯
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算算您适合多大运动强度
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“遗传”的体态能改变吗？
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颞肌的功能，上额疼痛、太阳穴疼痛、眼痛、眉痛、上牙齿疼痛或过敏与颞肌的触发点的关系
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坐在地板上比坐在椅子上更长寿吗
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四个脚趾疼痛，足踝前侧疼痛，脚背疼痛，睡觉时小腿前侧抽筋，无力抬小腿，主要原因是，踢足球是碰到脚趾长期穿高跟鞋，室内开车频繁切换油门刹车，过度登山，过度蹬自行车
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久坐是虫，人体是树，久坐与健康，办公族健康分享，学生健康分享
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舌骨上肌群、舌骨下肌群与富贵包、头颈前移的联系 。
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两肺弥漫磨玻璃影影像诊断_中大吕文晖
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脚跟后面疼，足踝后面疼，小腿后面疼，骶髂深处疼，下背一碰就疼
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拇指痛点汇总：拇指不灵活，拇指疼痛，拇指难受，拇指僵硬
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大力水手与小女人如何稳定脊柱
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怎么弯腰能保护腰和膝盖
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肱骨大结节的触诊
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肘外侧疼痛（网球肘），小臂背面疼痛，手腕的小指侧疼痛，中指无名指小指疼痛，手指僵硬无力，主要原因是反复用力抓握，如拧螺丝刀、握笔
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触诊三角粗隆
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[cp]下颌6/8：非疾病类的下颌弹响，下颌疼痛，下颌僵硬，牙齿咬合不齐，耳朵深处痒，耳鸣
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拇指背面疼痛，手腕背面拇指侧疼痛，原因是经常玩手机、发短信、玩游戏、缝纫
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锻炼身体也要克服人性，行中庸之道
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如何规划运动蓝图
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每天锻炼时去发现身边的美好，记录下来把身边的美好分享给身边的朋友。
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手部最主要的5条弓的走行
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[cp]肘外侧疼痛，前臂外侧疼痛，手腕或手背面烧灼感，常出现在网球肘、打字、我鼠标、弹钢琴、拉小提琴、乐队指挥、和面等，反复屈肘伸腕类动作动作
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肘窝疼痛，手臂不能伸直，手臂无力，肩前侧疼痛
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怎么吃饭可能消化不良？
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正确的呼吸是缓解肩疼腰疼、瘦腰、瘦肚子、盆底修复和腹直肌分离、骨骼归位最重要的方法之一。（1）
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触诊颈动脉的搏动
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不利于颈椎的训练方法
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鞋子的选择与健康
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髌下脂肪垫损伤MRI表现分享，放射科医生讲解！
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膝关节常见骨软骨损伤疾病的MRI诊断_中大聂芳