为什么吸气时最容易被打岔气
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转身发力的两种力的来源模式（1）
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只有我能告诉你的拳击步法底层逻辑
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十几次私教课，练这样，值吗？
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拳馆一节团课的流程
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为什么要用无名指拳峰作为击打焦点
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初中生训练一个月，实战太猛了
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打拳时拳头不用握很紧，你知道吗
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拳击肩肘协调（5）2分钟学会打拳送肩
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打拳手腕受伤，拳峰破皮，扣腕惹得祸，深度解析扣腕问题
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近身上勾打不进去，八成是没抢中线，两种后手上勾抢中线技术分享
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实战时遇弱则弱是种品德
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拳击变向的四字真经，把底层原理教给你
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这空击够得上健身房拳课教练的平均水平吗
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爸爸打儿子，这是真打呀！平日里忍了很久了吧！
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什么是“出手软如棉，沾身硬似铁”
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拈花拳，温柔的打拳
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训练了多久，要按小时算，不能按年算
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不要总说运动天赋，高效深刻的教学与训练方法更重要
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多看几遍，你会收获拳击打空击的感悟
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全网教学最好的拳击步法教练，看6次课的水平
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5分钟长视频，坐地打空击，请拳击朋友们批评指导
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