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女生更容易练得“显壮”!
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这是一个真实的故事。大学期间,3个被我带进健身房的姑娘(企图用训练状态的我征服她),都给我发了好人卡:谢谢麦教练[微笑] 其实我以前也是喜欢瘦瘦的姑娘,只是不知道其实姑娘像我以前那样练,会比我更容易显壮。壮,是一个视觉效果,不是绝对围度。这对姑娘来说,比“胖”更揪心……我们都要站稳立场,选对方法,练得长远~
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