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埋头苦练,顶峰相见
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不胖和瘦是两个概念!
男子自拍晒肌肉,给网友看沉默了
陈康最新状态,科米尔全程指导!
只要在变好 慢一点又何妨 希望我们都是苦尽甘来的
蒋劲夫彻底放飞自我了
减肥不一定会变多帅,但一定比之前帅
坚持不住的时候就回头看看,那都是你一步步的脚印
38岁:你看到的是我拼了命努力来的
减完脂不秀身材那我减脂干嘛?
130天减脂身材变化过程,希望能够给你们一点动力,加油吧~
脸可以丑,身材必须得帅!
【葫芦爱健身】Up主探索中,欢迎收看求三连!
健身一年的变化
相差12岁的情侣一起健身的岁月
蒋劲夫最在小区练街健,他对兰州牛肉面是真爱啊!
这个我真的没法辩解#力量训练 #健身 #撸铁男孩 #自律 #健身氮泵
看着曾经巅峰状态的自己,我一直在研究如何长期保持这样的身材,兄弟们,等我回来#红发香克斯 #海贼王 #香克斯#cosplay #薄肌男孩
练了一年 长了多少死肌肉
不是吧,我这样都没法激励你?
一步步雕刻自己的过程真的很值得纪念!
你问我什么是天赋?我认为坚持就是最大的天赋
健美圈又失去一位大块头
吃不了自律的苦,就要吃自卑的痛
停练20天,首次恢复
土哥看了都得落泪
保加利亚人为啥可以天天训练?
色是少年第一关
男生还是要有点肌肉才好看
刷脂成功 赛前13天
功能性训练
失败者任其失败,成功者创造成功
男神体力变化史!
纹着花背的壮熊,走起路来浑身肉忽忽闪忽闪的
申请成为你的精神氮泵2
还好体检结果一切正常,就是医生叫我多做有氧减减重
健身网红kiki真情透露“科技”的真实情况,建议大家不要轻易去触碰!
健身人穿搭变化史
只能推 22.5公斤 这个水准应该很菜吧#健身
因为卧推逃杠手肘废了,推不了了……