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扑球细节 #羽毛球[话题]# #李炳毅[话题]# #体育[话题]#
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大部分人打比赛都喜欢要接发，觉得接发能选择打的点位，更占取主动。而高手则都是选择发球，因为他会预判你的回球，能直接得分。你比赛喜欢挑什么呢？#李炳毅 #羽毛球
双脚跳杀慢放和4种强化训练方法。体能训练往往最累，但是没有身体素质做支撑，再好的技术，也没有续航能力。 #李炳毅 #羽毛球 #双脚跳杀 #北健 #北健电刺激仪
正手位拐弯角的假动作，我看看谁都被骗过？今天让你也学起来。 #李炳毅 #羽毛球
来看看有没有你喜欢的川崎战靴，5款都是性价比不错的球鞋。#李炳毅 #羽毛球
那一夜，碎了无数羽粉的心
正手劈掉这种杀手锏，自己打出去却又高又慢？应该是你拍面角度出问题了。来看教学。#李炳毅 #羽毛球
起跳的换脚你有注意么？醍醐灌顶的进步，就差这个视频 #李炳毅 #羽毛球 #体育
为什么前后来者都不居上，因为王昶他又争又抢😎😎😎
发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
网前搓球还不会的，赶快来看手指🤌🏻细节～ #李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍
总被推找不到原因？给过去的球需要提高质量了。来学手活“展搓”这种贴网旋转的球，最容易得分了～ #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手展搓 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服
后场发力，手上的细节不能过度注意内旋而忽略了手腕发力的重要性。#李炳毅 #羽毛球
羽毛球双脚跳杀。来看慢放视角动作。#李炳毅 #羽毛球 #双脚跳杀
反手位过渡斜线慢放，高中低都有了，不怕你学不会。#李炳毅 #羽毛球 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服 #羽毛球反手过渡斜线
现在童子功也是越来越卷了，越小练的越苦。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球童子功
手臂内旋发力，你看懂了么？#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球内旋发力 #川崎羽毛球服 #川崎冰淇淋
网前后场被动球接球要保证落地伴随击球。最后一步蹬跨落地后，是没有机会在调整位置的，所以确定球方向后蹬地落脚很重要 #李炳毅 #羽毛球
两个人不知道对练什么？来看下面4种训练方法，稳定性差或者步伐场上跑不顺的小伙伴可以多看几遍 #李炳毅 #羽毛球 #日常训练
想要打球动作一致，平常就要多挥拍，给足挥拍肌肉记忆 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球动作一致性 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
反手搓勾推手上细节#李炳毅 #羽毛球 #体育
双打 双数区内角，是大家最喜欢发的，给你11种线路回击，够用了吧～明天单数区。 #羽毛球 #李炳毅 #体育
还不会跳杀？一条视频让你彻底学会跳杀
网前总接不到近网？有可能不是你没跨够，而是你只会跨，左腿没有助力！#李炳毅 #体育 #羽毛球
大干货！男双毛巾胶绑法李龙大亲授！
网前总是错失很多机会球，不敢扑不敢抢，今天这个训练内容，你一定要好好练。#羽毛球 #李炳毅
推球会吧，搓球会吧，结合起来还会不会？#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球假动作 #川崎穿越球拍 #川崎羽毛球服
后场动作不对，来看你有没有中招？#羽毛球
网前的扑球意识是需要多球来培养的，区分开扑球和抹球，网前也能一击得分 #李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #羽毛球扑球教学 #川崎冰淇淋
扮猪吃老虎！桃田假扮老爷爷去参加群众羽毛球会发生什么？
反手发力错误动作演示，看看你有没有中招，后面还有正确动作慢放，注意细节多挥多想，反手被动球也能轻松拿捏#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球反手教学
反手握拍发力也对，但是反手高远还是差点意思，打不到位。来看你的步伐对不对。身体有没有完全背对球网落右脚去接球。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球反手步伐#川崎星河
【敞亮/梁王】一些引发狂欢令人遐想的眼神调情文学大总结，藏在友情之下的暧昧炸弹～
羽毛球花式捡球教学#李炳毅 #羽毛球
人机大站，现在科技越来越发达，机器可以更加方便人类，减轻工作中的负担，来看和发球机的3次PK～ #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球发球机
一练一个不吱声成为全场爆杀之王
网前非常实用的网前假动作，停顿弹挑对手，让对手脚下打颤，节奏混乱 #川崎巧克力 #李炳毅 #羽毛球假动作
本故事纯属虚构。#羽毛球 #李炳毅
步伐不会跑，小碎步多，没有自己的打球节奏。把这个全场任意步伐，收藏起来，跑的时候拿出来模仿也是极好的👌🏻#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球步伐训练 #川崎羽毛球服
喊你的球搭子来拍-热身悟空跳～ #李炳毅 #体育 #羽毛球 #悟空跳热身
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