独自奔跑时
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10公里pb 37分29秒
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你看大迫杰奔跑在肯尼亚的红土地
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对于一个业余跑步者，一口气可以跑下10公里的跑者，应该没有几个吧
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实拍500配速，高步频小步幅
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跑步冷知识：长跑最忌讳什么！
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【魔都跑者陈龙】更新了一条视频，快来围观！
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大正：是我高攀了
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为啥我的摆臂这么奇怪？
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普通人不配送髋？请看经常应酬跑量很少的大叔跑姿
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逢人就看表，是谁我不说
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同样是跑步，路跑和操场哪个才是你的首选？#法拉赫
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偶遇一位跑姿非常激进的跑友，后脚完全不落地
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跑得帅和跑的快总得有个吧
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“装备哥”
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在专注一点这个夏天我们一起努力，不留遗憾…
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后浪三周年｜集体变装？
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我跟你们讲噢，坚持跑步真的会瘦，尤其是肚子，大腿还有脸，而且皮肤也会越来越好，但大基数千万别跑步！
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对于马拉松大众选手，跑步提供的就是情绪价值了。
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周天的苗江路
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历经6个月，我终于等到这一天
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拖着腿跑！
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热爱可低万难
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自由地奔跑在肯尼亚的红土地上，迎接未来的挑战
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当你和退伍老兵跑步时…
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后浪之夜，看看你们都认识谁
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跑不动了吗？来看看这个！
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跑步从来都不是煎熬，有的只是无尽的热爱
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女生怎么看待喜欢中长跑的男生
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来自于完全踩开的马赫3恐怖形变
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跑者的最佳体重对照参考表，你达标了吗？
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五年自然健身，手臂的变化
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跑步时长两年半跑姿变化实录
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终于学会跑步了（有点像吉普图姆
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这送髋法拉赫看了都得学！
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还在坚持跑步吗
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我看看还有谁不会中长跑之舞≥﹏≤
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完成力量训练后
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今年你的目标是什么？
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只要你真的去做了，相信相信的力量
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一看跑姿猛如虎，再看配速5分配