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手腕很重要
再谈高位引体
双力臂拉力练习
运动健身燃起来
手指双力臂
二两小酒下肚 胆子大了@俄挺
人生没有最好的年纪 但可以拿出最好的状态
被内啡肽绑架的感觉很多人无法体会
引体向上个人心得
有些热爱无法替代 (大家需要交流去抖 同名)此站目前只是复制
二指禅双力臂及格了吗
全民健身燃起来
双力臂
反手弹一下子
只要你想 随时都可以
力竭后的变形
主打的是一个不翻腕和不停顿
春暖花开 练起来
合金手腕
菜就多练
不要让勇气消失
慢慢来就是最快的进步
除了苦练别无他法
L撑转倒立再转屈臂撑
【健身罗大庆】新作上线,快来看看!
双力臂
健身打卡 坚持未必会成功 但一定会有收获
俄挺!
立冬小练
本人拿手的双力臂 大家说咋样
反手汉尼拔难还是正手?
不要停止脚步
双力臂练习
自律使我道心稳固
起风的清晨迎风起舞 落雨的黄昏漫步雨中
所有的失败都是成功路上向前的一个脚印
再练双力臂
俄挺分腿
是的!别人只在乎结果!过程只能自己独撑!
街头健身!双力臂